Hành vi thích nghi là gì?

Hành vi thích ứng là khả năng điều chỉnh các tình huống và kinh nghiệm mới, phát triển các kỹ năng để sống thành công, cũng như các tương tác giữa các cá nhân.Điều này trái ngược với hành vi không lành mạnh, trong đó một người phát triển phản ứng với các tình huống hoặc hành vi nhất định, nhưng nó gây ra vấn đề, thay vì tạo ra các kỹ thuật mang tính xây dựng và hữu ích để đối phó với cuộc sống.Có thể đánh giá những người ở nhiều độ tuổi khác nhau để xem họ có được kỹ năng sống tốt như thế nào và xác định xem họ có cần hỗ trợ hay can thiệp hay không. Hành vi này phù hợp với lứa tuổi, với những người có được các kỹ năng ngày càng phức tạp hơn khi họ già đi.Đối với trẻ nhỏ, hành vi thích nghi có thể bao gồm những thứ như mài giũa khả năng tiếp cận các đối tượng, nói để yêu cầu hỗ trợ từ người lớn, và xác định và tránh những nguy hiểm như các cửa hàng quyền lực.Khi mọi người lớn lên, họ chọn các kỹ thuật giao tiếp giữa các cá nhân và bắt đầu phát triển các kỹ năng sống và học tập như tổ chức bài tập về nhà, làm việc, v.v.Khuyết tật học tập hoặc khuyết tật nhận thức khiến người đó khó có được và áp dụng kiến thức.Nhiều người khuyết tật học tập gặp khó khăn trong việc phát triển các hành vi để giúp họ học, chẳng hạn như khả năng tập trung, hoàn thành bài tập về nhà hoặc tương tác với các sinh viên khác trong môi trường lớp học.Khuyết tật trí tuệ như hội chứng Down có thể can thiệp vào việc phát triển hành vi thích nghi bằng cách khiến mọi người khó học kỹ năng và nắm bắt các khái niệm ngày càng phức tạp.

Phụ huynh có thể nhận thấy rằng trẻ không phát triển kỹ năng sống trên dòng thời gian thông thường và giáo viên cũng có thể quan sát các vấn đềvới sự phát triển hành vi thích ứng.Một nhà tâm lý học phát triển có thể đánh giá một đứa trẻ, sử dụng phiếu tự đánh giá và dựa trên các quan sát từ những người xung quanh trẻ em để xác định xem đứa trẻ có đáp ứng các mục tiêu phát triển hay không.Một số trẻ tự nhiên chậm hơn một chút và có thể chỉ cần nhiều thời gian hơn, trong khi những người khác có thể cần các can thiệp như một phụ tá để giúp chúng học các kỹ năng hoặc thuốc để giải quyết sự mất cân bằng hóa học khiến chúng khó học.Các mô hình là kết quả của lạm dụng và chấn thương.Họ có thể làm việc với một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu để khám phá nguồn gốc của hành vi của họ và xem liệu có thể sửa đổi chúng không.Một người có xu hướng tránh xung đột, chẳng hạn, có thể làm việc với một nhà trị liệu về việc quyết đoán với những người như giám sát viên và thành viên gia đình.Các nhà trị liệu có thể giúp mọi người xác định các hành vi thích ứng mà họ muốn học và sẽ làm việc với khách hàng của họ để hoàn tác các hành vi đã học trước đó và phát triển các kỹ năng phù hợp hơn.Điều này có thể bao gồm thể chất, cũng như tâm lý, trị liệu;Một người đi bộ với một khập khiễng vì một cơn đột quỵ, chẳng hạn, có thể làm việc để học đi lại.