Apa itu kecemasan klinis?

Siapa pun yang pernah khawatir tentang tes yang akan datang atau khawatir bertemu seseorang yang baru telah mengalami beberapa bentuk kecemasan.Namun, kecemasan klinis mengacu pada keadaan psikologis persisten yang memanifestasikan dirinya dalam sejumlah gejala fisiologis.Ini termasuk kegugupan, kekhawatiran, kesulitan tidur dan beberapa bentuk disfungsi kognitif, hingga dan termasuk serangan panik atau kecemasan.

Generalized Anxiety Disorder (GAD) adalah diagnosis klinis untuk kecemasan yang meresap pada seseorang.Mereka yang tidak memiliki GAD masih dapat mengalami kecemasan, kadang -kadang parah pada waktu, tetapi jika kondisinya terisolasi atau jarang, diagnosis GAD jarang terjadi.Seseorang harus mencari bantuan dokter dalam mendiagnosis atau merawat GAD jika kondisi tersebut terus -menerus mengganggu kualitas hidup seseorang.

Kecemasan klinis dapat mempengaruhi pria atau wanita, dan dapat dimulai sedini remaja atau berkembang pada orang dewasa yang matang.Gejala yang jelas adalah kekhawatiran yang berlebihan atau gugup, tetapi yang lain juga umum.Ini termasuk gangguan tidur, mudah marah, kesulitan berkonsentrasi, kelelahan, ketegangan otot dan kegelisahan, antara lain.Dalam kasus yang parah, seorang dokter harus melakukan tes untuk mengesampingkan kondisi serius lainnya yang dapat meniru gejala GAD.

Pengobatan untuk kecemasan klinis bervariasi dari orang ke orang, tergantung pada tingkat keparahan kondisi tersebut.Tidak ada obat khusus untuk kecemasan klinis, juga tidak ada tes medis khusus yang dapat mendiagnosisnya secara akurat.Seorang psikiater umumnya adalah tipe dokter yang akan mendiagnosis atau mengobati kecemasan klinis, meskipun seorang psikolog mungkin memiliki pelatihan yang luas dan mengalami cukup untuk melakukannya.Salah satu dokter mungkin merekomendasikan perubahan gaya hidup, psikoterapi dan/atau obat anti-kecemasan.Obat anti-depresi sering diresepkan karena depresi umumnya menyertai kecemasan klinis.

Perawatan homeopati dapat melibatkan analisis gaya hidup seseorang dalam pengelolaan stres atau faktor pemicu, seperti hubungan, pekerjaan atau sekolah.Beberapa berpendapat bahwa diet dan olahraga memainkan faktor terbesar dalam penindasan kecemasan klinis.Metode koreksi lainnya termasuk kaset relaksasi, latihan pernapasan dan meditasi.Orang yang didiagnosis dengan GAD umumnya harus menghindari alkohol, junk food, atau kondisi yang cenderung menyebabkan kekhawatiran atau stres.

Kecemasan klinis dapat menghasilkan serangan kecemasan, juga disebut serangan panik, yang merupakan episode kecemasan ekstrem yang tidak dapat diprediksi atau untuk seseorangyang mungkin ada faktor pemicu.Episode-episode ini biasanya berlangsung dari 5-15 menit masing-masing dan mungkin disertai dengan guncangan yang parah.Selama serangan kecemasan, seseorang mungkin mengalami rasa malapetaka yang akan datang atau kematian yang tidak beralasan oleh keadaan dan yang tidak dapat dipahami oleh orang -orang di sekitar mereka.