Apa pengobatan rumahan terbaik untuk sakit perut?

Sama seperti ada sejumlah alasan untuk sakit perut, ada juga sejumlah obat di rumah.Untuk sakit perut sedang hingga parah atau sakit perut yang persisten, penting untuk mengunjungi seorang profesional medis alih -alih mencoba mengelola rasa sakit atau ketidaknyamanan di rumah.Namun, untuk kejadian yang ringan dan sesekali, obat rumahan karena sakit perut sering bekerja dengan baik.Banyak yang paling umum melibatkan minum minuman yang menenangkan seperti air seltzer, bir jahe, teh chamomile, atau teh mint.Yang lain melibatkan santai dan menemukan cara untuk mengurangi stres, yang sering menjadi penyebab sakit perut dan sakit perut.

Dua bahan yang paling umum dalam pengobatan rumahan adalah jahe dan mint.Selain minum bir jahe untuk menenangkan perut yang sakit, orang juga dapat menggunakan jahe segar untuk ujung yang sama.Teh jahe dapat dibuat dengan irisan jahe segar dalam air panas.Atau, seseorang yang mengalami sakit perut bisa mengunyah sepotong jahe segar.Teh mint dapat dibuat dengan menggunakan kantong teh mint herbal atau dengan merendam daun mint segar dalam air panas.

Beberapa orang menggunakan soda kue di obat rumahan untuk sakit perut.Salah satu obat rumah yang umum adalah menambahkan sedikit soda kue ke dalam segelas kecil air.Campuran ini biasanya dikonsumsi dengan cepat.Minuman dapat diambil setiap beberapa jam sampai perut terasa lebih baik.Obat rumah ini umumnya tidak direkomendasikan untuk orang yang berusia di atas 60 tahun atau yang memiliki tekanan darah tinggi.Alasannya adalah bahwa soda kue secara alami sangat tinggi natrium, yang berarti dapat menimbulkan risiko kesehatan bagi kelompok orang ini.

Beberapa obat rumahan untuk sakit perut sebenarnya adalah tindakan pencegahan.Perut yang sakit bisa menjadi hasil dari makan besar atau makan makanan pedas atau asam.Makan makanan yang lebih kecil dan menghindari makanan yang dapat mengiritasi perut adalah obat preventif yang baik.Orang yang memilih untuk makan makanan yang lebih kecil bisa makan empat hingga lima makanan kecil per hari, bukan tiga makanan yang lebih besar.Minuman berkafein, alkohol, dan nikotin adalah potensi iritasi perut dan harus dihindari oleh orang -orang yang ingin mencegah sakit perut.