อาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนคืออะไร?

อาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนทำจากฮอร์โมนพืชและมักจะใช้เพื่อวัตถุประสงค์หลักสองประการพวกเขาถูกใช้โดยผู้หญิงที่มีบุตรยากบางคนที่กำลังผ่านกระบวนการปฏิสนธิในหลอดทดลอง (IVF) และพวกเขาอาจถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนไฟโตเอสโตรเจนพบได้ตามธรรมชาติในอาหารและสมุนไพรจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองเอสโตรเจนที่อ่อนแอเหล่านี้คล้ายกับที่ผลิตโดยร่างกายมนุษย์ แต่ไม่เหมือนกัน

ในร่างกายไฟโตเอสโตรเจนสามารถสร้างผลลัพธ์ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับปริมาณที่เกิดขึ้นในปริมาณที่ต่ำกว่ามันอาจเลียนแบบการกระทำของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายในขณะที่ปริมาณที่สูงขึ้นอาจปิดกั้นฮอร์โมนมีความเชื่อกันว่าไฟโตเอสโตรเจนเปิดใช้งานตัวรับเอสโตรเจนในร่างกายในหลายกรณี

มี phytoestrogens หลายประเภท แต่ isoflavones ส่วนใหญ่พบในผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองมีแพทย์ที่สนใจมากที่สุดการศึกษายังคงดำเนินการเพื่อกำหนดระดับที่เป็นประโยชน์ที่สุดของการรักษาด้วยฮอร์โมนธรรมชาติ แต่ผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองได้รับการแนะนำให้มีผลกระทบต่อมะเร็งบางชนิดและอาจมีผลต่อการทำงานของหัวใจและความแข็งแรงของกระดูกงานวิจัยบางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่าไฟโตเอสโตรเจนสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลโดยเฉพาะอย่างยิ่ง LDL.

มีการศึกษาบางอย่างที่บ่งบอกถึงอาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนอาจช่วยผู้หญิงที่ได้รับการทำเด็กหลอดแก้วในการศึกษาขนาดเล็กที่โพสต์โดย Bastyr Center เพื่อสุขภาพธรรมชาติผู้หญิงที่ได้รับ isoflavones พร้อมกับ progesterone มีอัตราการส่งมอบที่สูงขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่ได้รับโปรเจสเตอโรนและยาหลอกศูนย์เตือนว่าการศึกษาเพิ่มเติมยังคงต้องรู้ว่าอาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนมีปฏิสัมพันธ์กับระบบสืบพันธุ์อย่างไร

อาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนถูกนำมาใช้โดยผู้หญิงบางคนที่มีอาการวัยหมดประจำเดือนรวมถึงกะพริบร้อนซึ่งอาจเจ็บปวดและน่ารำคาญการศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าไฟโตเอสโตรเจนอาจลดจำนวนกะพริบร้อนที่ผู้หญิงทนทุกข์ทรมานแม้ว่าหลักฐานจะไม่ได้ข้อสรุปไม่มีหลักฐานว่าอาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนช่วยลดอาการวัยหมดประจำเดือนอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลหรือนอนไม่หลับ

การวิจัยเกี่ยวกับไฟโตเอสโตรเจนและอาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนยังคงดำเนินต่อไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับผลกระทบต่อมะเร็งชนิดต่าง ๆโดยทั่วไปแล้ว phytoestrogens ในปริมาณสูงมักไม่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เนื่องจากอาจมีผลกระทบตรงข้ามกับสิ่งที่ตั้งใจไว้ปริมาณประมาณ 50 มก. ต่อวันเชื่อว่าปลอดภัยแม้ว่าจะไม่มีการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับการใช้งานเป็นประจำผู้เชี่ยวชาญจำนวนหนึ่งในสนามชี้ให้เห็นว่าการบริโภคไฟโตเอสโตรเจนในอาหารมีแนวโน้มที่จะมีผลกระทบเชิงบวกมากกว่าการทานอาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจน