Paano ko makikilala ang mga sintomas ng kakulangan sa magnesiyo?

Ang magnesiyo ay isang mineral na mahalaga sa wastong paggana ng lahat ng mga pangunahing organo ng katawan.Para sa kadahilanang ito, ang isang kakulangan sa magnesiyo ay may potensyal na maging sanhi ng mga komplikasyon na nagbabanta sa buhay.Ang ilan sa mga pinaka -karaniwang sintomas ng kakulangan na ito ay kasama ang pagkabalisa, hindi mapakali, at hindi pagkakatulog.Ang sakit ng ulo, pagkapagod, at sakit ng kalamnan ay kabilang din sa mas madalas na naiulat na mga sintomas ng kakulangan sa magnesiyo.Kung ang kaliwa ay hindi ginamot, ang mas malubhang sintomas ay maaaring magsama ng sakit sa dibdib, kahirapan sa paghinga, o kahit na hindi maibabalik na pinsala sa marami sa mga organo ng katawan.

Ang sakit sa kalamnan o kahinaan ay madalas na kabilang sa mga karaniwang naiulat na mga sintomas ng kakulangan sa magnesiyo.Maaaring kasangkot ito sa pagkakaroon ng madalas, hindi maipaliwanag na pananakit ng ulo, sakit sa leeg o likod, o mga karamdaman sa kalamnan na nakakaapekto sa panga.Ang ilan na may kakulangan sa magnesiyo ay maaaring makaranas ng pangkalahatang sakit sa kalamnan o kahinaan.Ang mga hindi nakontrol na twitch ng kalamnan ay maaaring minsan ay masusubaybayan sa isang kakulangan sa mahalagang mineral na ito.

Ang makinis na kalamnan ng katawan ay nagsisimulang mawala ang kakayahang kumontrata nang normal kapag walang sapat na magnesiyo sa katawan.Maaaring humantong ito sa mga sintomas ng kakulangan sa magnesiyo tulad ng tibi, masakit na panregla cramp, o mga spasms ng ihi.Ang kahirapan sa paglunok o isang pagtaas ng pagiging sensitibo sa ilaw o tunog ay maaari ring umunlad.Ang apektadong tao ay maaari ring tila hindi mapakali o nahihirapan na nakatuon sa isang gawain.Ang ilan ay maaaring malito o magagalitin nang walang maliwanag na dahilan.Ang mga cravings ng asin at karbohidrat ay madalas na naroroon sa mga nakakaranas ng kakulangan sa magnesiyo.Ang lambing ng dibdib na walang kaugnayan sa panregla cycle ay naiulat ng maraming kababaihan na nagdurusa mula sa kakulangan sa magnesiyo.Ito ay madalas na nagsisimula sa mga palpitations o isang pakiramdam na ang puso ay karera.Ang tibok ng puso ay maaaring maging hindi regular, o maaaring mangyari ang mga pagbabago sa presyon ng dugo.Ang mga pangunahing arterya ng puso ay maaaring magsimulang mag-spasm, na humahantong sa mga potensyal na nagbabanta sa buhay.Ang mga simpleng pagsusuri sa dugo ay maaaring magbunyag ng isang kakulangan sa mineral na ito, na nagpapahintulot sa doktor at pasyente na magtulungan upang lumikha ng isang indibidwal na plano sa paggamot.Ang mga pagbabago sa pandiyeta o ang paggamit ng over-the-counter nutritional supplement ay madalas na matagumpay sa paggamot sa kondisyong ito.Kung ang mga malubhang sintomas ay naroroon, ang paggamot ay maaaring kasangkot sa isang maikling pananatili sa ospital, kung saan ang mga intravenous na gamot ay maaaring ibigay hanggang sa ang pasyente ay itinuturing na medikal na matatag.