Ano ang mga pinaka -karaniwang sanhi ng isang deltoid strain?

Ang pinakakaraniwang sanhi ng isang deltoid strain ay kasama ang mga pinsala na may kaugnayan sa palakasan, na sa pangkalahatan ay sanhi ng biglaang o malupit na paggalaw ng kalamnan.Maaari itong isama ang anumang isport, ngunit lalo na ang mga nangangailangan ng pag -angat tulad ng pag -aangat ng timbang o pitching, tulad ng baseball.Paminsan -minsan ang iba pang trauma, tulad ng pag -angat ng mga bata nang hindi wasto, aksidente sa kotse, o pagtulog sa isang awkward na posisyon, ay maaari ring maging sanhi ng isang pilay, ang paggamot ay depende sa kalubhaan at uri ng pilay.

Kapag ang deltoid strain ay sanhi ng pinsala, ang unang hakbang sa paggamot ay upang matukoy kung gaano kalubha ang pilay.Magagawa ito sa pamamagitan ng pagtalakay sa antas ng sakit na nararanasan ng atleta na sinamahan ng kung gaano kahusay na mailipat niya ang kalamnan.Ang kalamnan ng deltoid ay matatagpuan sa balikat at pinapayagan ang braso na ilipat pareho hanggang sa gilid at pasulong.Ito ay isang pangunahing kalamnan na ginamit kapag naglalaro ng maraming sports, ginagawa itong lalo na madaling kapitan ng pinsala.

Ang anumang biglaang o paggalaw ng paggalaw ay maaaring maging sanhi ng isang deltoid strain kung hindi wastong naisakatuparan.Ang blunt trauma, na maaaring mangyari sa palakasan tulad ng football o sa isang aksidente, ay maaari ring maging sanhi ng isang pilay.Kasama sa mga sintomas ang higpit ng kalamnan, sakit, sakit kapag gumagalaw, init sa lugar ng pilay, at problema sa pag -angat ng braso sa harap o sa labas.Sa mga malubhang kaso, ang kalamnan ay maaaring mapunit o mapunit at mangangailangan ng menor de edad na rehabilitasyon upang pagalingin nang maayos.Ang mga menor de edad na sprains ay karaniwang maaaring tratuhin ng yelo na inilalapat sa lugar upang ibagsak ang pamamaga at mabawasan ang sakit, na sinusundan ng isang buong araw o dalawa ng pahinga.Pagkatapos nito, ang kalamnan ay maaaring magamit nang dahan -dahan at malumanay.Ang sports ay hindi dapat ipagpatuloy nang hindi bababa sa isang linggo pagkatapos ng isang menor de edad na pilay o sprain.

Ang mas malubhang mga strain ay dapat na karaniwang makikita ng isang doktor.Ang X-ray ay maaaring isagawa upang mamuno ng anumang posibilidad ng isang bali.Kapag natukoy na ang isang deltoid strain ay ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ang pasyente ay maaaring kailanganin upang mapahinga ang braso sa loob ng ilang linggo upang payagan ang oras ng kalamnan upang pagalingin ang sarili.Ang mga gamot para sa sakit ay maaaring inireseta din.Kapag nagsimula na ang pagpapagaling, ang magaan na ehersisyo ay maaaring maipagpatuloy upang makatulong na muling mapalakas ang kalamnan.

Sa maraming mga kaso, ang mga atleta ay maaaring mabawi ang buong pag-andar ng kalamnan na may wastong rehabilitasyon.Ito ay mas malamang na may hindi gaanong malubhang mga strain at may mahabang panahon ng pahinga para sa pagpapagaling bago maipagpatuloy ang mga aktibidad.Kung ang kalamnan ay ginagamit na masyadong mahigpit sa panahon ng pagpapagaling, ang pagkakataon para sa karagdagang pinsala ay lubos na nadagdagan.