Ano ang mga sintomas ng pilay ng tiyan?

Ang isang pilay ng tiyan ay magpapakita ng marami sa parehong mga sintomas ng anumang iba pang uri ng pilay ng kalamnan, maliban sa sakit ay madalas na ihiwalay sa mga kalamnan ng tiyan.Ang isang pilay ng tiyan ay nangyayari kapag ang alinman sa mga kalamnan sa lugar ng tiyan ay nakaunat na lampas sa kanilang normal na paraan, na nagreresulta sa bahagyang luha ng mga fibers ng kalamnan.Sa mas malubhang kaso, ang kalamnan ay maaaring mapunit nang buo, o pagkalagot, at kailangang maayos na maayos ang pag -aayos.Sa karamihan ng mga kaso, gayunpaman, ang isang pilay ng tiyan ay maaaring tratuhin ng pahinga, yelo, at ilaw na lumalawak.

Ang pag -twist ng mga galaw ay madalas na humantong sa isang pilay ng tiyan, lalo na kung ang pag -twist na paggalaw ay isinasagawa nang paulit -ulit o lampas sa kakayahang mag -inat ng kalamnan.Kapag ang kalamnan ay tumatakbo, ang mga fibers ng kalamnan ay nagtitiis ng maraming bahagyang luha.Ang isang banayad na pilay ay maaaring maging sanhi lamang ng kaunting kakulangan sa ginhawa at hindi hihigpitan ang paggalaw, habang ang isang katamtaman hanggang sa malubhang pilay ay maghihigpitan ng paggalaw, maging sanhi ng isang pakiramdam ng kahinaan sa mga kalamnan, at kahit na humantong sa bruising o pamamaga.Ang lambing ay halos palaging sumusunod sa isang pilay ng tiyan, at ang kalamnan ay maaaring makaramdam ng mahigpit o masakit sa loob ng mga araw pagkatapos maganap ang pinsala.Sa mga pinaka malubhang kaso, ang pilay ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit;Kadalasan, ang isang pilay na sinusundan ng naturang sakit ay talagang isang pagkalagot at dapat na tratuhin ng isang doktor.Makakatulong ito na mapanatili ang pamamaga, sa gayon ay maiiwasan ang ilang sakit at pagtaguyod ng pagbawi.Ilang araw hanggang ilang linggo ng pahinga ay maaaring kailanganin depende sa kalubhaan ng pinsala, kung saan ang oras ng pag -twist ng mga galaw at mabibigat na pag -angat ay dapat iwasan.Matapos ang ilang araw ng pahinga, ang mga kalamnan ay maaaring gaanong nakaunat.Kung ang sakit ay nadama sa panahon ng pag -uunat na ito, ang nasugatan na tao ay dapat tumigil kaagad at hayaang magpahinga ang mga kalamnan.

Kapag walang sakit na naramdaman sa nasugatan na kalamnan, oras na upang simulan ang muling pagtatayo ng lakas sa kalamnan na iyon.Ang isang programa ng ehersisyo ay maaaring mabuo upang gumana ang mga kalamnan ng tiyan, at bilang pag -iingat, ang pag -eehersisyo ay dapat magsimula nang mabagal at madali, pagkatapos ay magtayo mula doon.Simula sa sobrang pag-eehersisyo o labis na bigat ng timbang nang sabay-sabay ay maaaring humantong sa muling pinsala ng na mahina na kalamnan.Sa mga counter painkiller ay maaaring gawin upang makatulong na mabawasan ang sakit sa panahon at pagkatapos maganap ang pinsala;Kung ang sakit ay malubha, maaaring isaalang -alang ng isa ang pagbisita sa isang doktor upang makakuha ng isang reseta para sa isang mas malakas na pangpawala ng sakit.