Ano ang sanhi ng mga tuyong paa?

Ang mga sanhi ng tuyong paa ay maaaring saklaw mula sa hindi pagsusuot ng tamang kasuotan sa mga kondisyon ng balat at ilang mga sakit.Ang edad, labis na labis na paggastos sa tubig, at malupit na mga sabon ay maaari ring mag -ambag sa tuyong balat at paa.Kasama sa mga sintomas ang magaspang, flaky, at chapped na balat sa mga paa, na maaaring mag -crack at maging masakit kapag naiwan na hindi na -ginaw.Bilang isang resulta, ang balat ay nagiging madaling kapitan ng pagkatuyo at sa huli ay bitak kung ang presyon ay hindi nabawasan.Pinapayagan ng open-toed na kasuotan sa paa ang padding ng mga daliri ng paa at sa gayon ay magreresulta sa mga tuyong daliri ng paa.Sa parehong paraan, ang paglalakad ng walang sapin o sa mga hard ibabaw, pati na rin ang sobrang timbang, pinatataas ang presyon at samakatuwid ay maaaring magresulta sa mga tuyong paa.

Maraming mga kondisyon ng balat, tulad ng psoriasis, eksema, at paa ng mga atleta ay maaaring maging sanhi ng labis na balat na bumuo sa mga talampakan ng mga paa at kalaunan ay humantong sa pagkatuyo.Ang isang pinababang halaga ng pawis ay maaari ring magtapos sa mga tuyong paa, dahil ang pawis ay tumutulong upang natural na magbasa -basa sa balat.Samakatuwid, ang anumang mga sakit, tulad ng hypothyroidism at diabetes, na nagpapabagal sa mga mekanismo ng pagpapawis, ay may potensyal na maging sanhi ng mga tuyong paa.Para sa marami, ang mga tuyong paa ay nagiging isang problema sa mga buwan ng taglamig kapag ang hangin sa loob ay nagiging tuyo dahil sa pag -init.Sa mga kasong ito, ang pag -inom ng maraming tubig ay makakatulong upang maisulong ang pagpapawis pati na rin upang mapanatili ang basa -basa sa katawan mula sa loob.Ang likas na paggawa ng langis ay pinabagal sa edad at sa mga nagdurusa sa diyabetis.Ang dry skin ay maaari ring magresulta mula sa isang overexposure sa tubig, tulad ng sa panahon ng paglangoy o mahabang paliguan.Ang chlorinated at mainit na tubig sa partikular ay mabilis na magnanakaw ang balat ng mga likas na langis nito.Katulad nito, ang nakulong na dumi at ang paggamit ng malupit na mga sabon ay maaaring gumuhit din ng mga natural na langis.

Magaspang at tuyo na mga paa ay maaaring mapawi at kahit na mapigilan ng regular na pag -scrub ng mga paa na may isang basa na bato ng pumice upang alisin ang tuyong balat.Ang pagbabad ng tuyong paa sa maligamgam na tubig na may idinagdag na gatas, pulot, at iba pang mga nakapapawi na sangkap bago matulog ay makakatulong din.Pagkatapos ng magbabad, mahalaga na mag -aplay ng isang losyon o isang moisturizing cream upang makatulong na mapanatili ang natural na kahalumigmigan sa mga paa.