Ano ang iba't ibang uri ng natural na mga halamang gamot para sa pagkabalisa?

Ang pagkabalisa ay maaaring magpahina, ngunit ang mga iniresetang gamot na ginamit upang gamutin ito ay maaaring makakaapekto sa mga pasyente o magkaroon ng hindi kasiya -siyang epekto.Ang ilang mga nagdurusa ay bumaling sa mga likas na halamang gamot para sa pagkabalisa bilang isang banayad, holistic na paggamot.Ang ilang mga ganyang halamang gamot ay Chamomile, St. John's Wort, Valerian, Kava Kava, at Passion Flower.

Ang Chamomile ay maaaring isa sa mga kilalang natural na halamang gamot para sa pagkabalisa.Sa ligaw, ang chamomile ay lumalaki bilang isang maliit, puti o dilaw na bulaklak na amoy ng kaunti tulad ng mga mansanas at mukhang isang maliit na daisy.Ang mga pinatuyong pamumulaklak ay lumikha ng isang bahagyang matamis, ginintuang tsaa na nagpapakalma ng pagkabalisa at maaari ring makatulong sa mga pag -andar ng pagtunaw.Ang pag -steep ng humigit -kumulang isang kutsarita (8 gramo) ng pinatuyong mga bulaklak sa 8 ounces (tungkol sa 237 ml) ng mainit na tubig sa loob ng 10 minuto sa pangkalahatan ay nagreresulta sa isang nakapapawi na tsaa.

st.Ang wort ni John ay binabawasan ang pagkabalisa sa pamamagitan ng nakapapawi sa aktwal na sistema ng nerbiyos.Ito ay nagpapabagal ng pag-andar ng nerbiyos lamang ng kaunti, karaniwang nagbibigay sa pasyente ng isang kalmado at kagalingan.Ang mga bulaklak ng damong ito ay ang nakapagpapagaling na bahagi ng halaman.Mukha silang mga buttercup na may bilugan, makintab na dilaw na petals na bumubuo ng mga namumulaklak na hindi mas malaki kaysa sa isang dime.

Ang mga halaman ng Valerian ay umusbong ng mga kumpol ng napaka -maputla, kulay -rosas na bulaklak na katulad ng puntas ni Queen Anne.Ang ugat ng halaman ay maaaring matarik upang lumikha ng isang tsaa, kahit na ang Valerian ay may isang hindi kasiya -siyang lasa.Ang mga herbalist ay madalas na pinagsama ito sa iba pang mga likas na halamang gamot para sa pagkabalisa at mga sweetener upang mapabuti ang lasa nito.Ang halamang gamot na ito ay isang natural na nakakarelaks na kalamnan.

Ang kava kava root ay naglalaman ng mga compound ng kemikal na tinatawag na kavalactones na nagpapaginhawa sa parehong pagkabalisa at pagkalungkot.Ang iba't ibang mga species ng halaman ay naglalaman ng iba't ibang mga antas ng kavalactones, ngunit ang lahat ay epektibo.Ang mga likas na halamang gamot para sa pagkabalisa ay inani para sa kanilang mga ugat, na maaaring maproseso sa mga pastes, kapsula, at tsaa.

Ang mga bulaklak ng pagnanasa ay gumagawa ng isang tsaa na isang maliit na matamis at maliwanag na pula sa kulay, na ginagawa itong mas maraming paggamot para sa mata at dila tulad ng para sa mga nerbiyos na nerbiyos.Kapag kinuha bago matulog, maaaring makatulong ito sa pasyente na makakuha ng isang mas mahusay na pahinga sa gabi.Ang matamis, floral tea na ito ay isa sa mga pinaka -tastiest natural na halamang gamot para sa pagkabalisa.

Ang mga pasyente ay dapat palaging kumunsulta sa isang doktor bago kumuha ng anumang likas na halamang gamot para sa pagkabalisa.Ang mga buntis at pag -aalaga ng kababaihan sa partikular ay dapat palaging magtanong tungkol sa kung paano maaaring makaapekto ang mga alternatibong paggamot sa kanila at sa kanilang mga sanggol.Ang mga herbal na paggamot ay madalas na maginoo sa system kaysa sa mas malakas na gamot, ngunit ang mga doktor ay maaaring magbigay ng impormasyon tungkol sa mga posibleng pakikipag -ugnayan sa gamot at wastong halaga ng dosis at dalas.