Ano ang reposturing dinamika?

Ang Reposturing Dynamics ay isang diskarteng bodywork na binuo ni Aaron Parnell sa loob ng isang 10 taon na panahon simula sa 1984. Si Parnell ay nagsasanay sa tradisyonal na istilo ng Suweko pati na rin ang pisyolohiya, at nang magtrabaho siya sa mga atleta ng Olympic sa panahon ng 1984 Olympics, sinimulan niyang isaalang -alang angMga epekto ng pag -unat ng kalamnan na sinamahan ng mga diskarte sa masahe.Ang resulta ay muling pag -repost ng dinamika, na isinasama ang yoga, pag -unat, at mga diskarte sa masahe para sa isang buong pag -eehersisyo sa katawan.Ang istilo ng bodywork na ito ay angkop para sa isang iba't ibang mga edad at mga uri ng katawan, dahil ang bawat session ay nababagay sa mga pangangailangan ng indibidwal.Bilang karagdagan sa pagbabawas ng pakiramdam ng pisikal na pag -igting, ang mga nakakarelaks na kalamnan ay mas nababaluktot din.Ang mga kakayahang umangkop na kalamnan ay nagbibigay -daan para sa isang mas malawak na hanay ng paggalaw, mas malamang na masaktan, at magkaroon ng mas mabilis na oras ng pagbawi mula sa malubhang pinsala.Ang mga kalamnan ay nakakarelaks din kapag sila ay na -massage, at ang muling pag -repost ng dinamika ay pinagsasama ang dalawang prinsipyong ito upang dalhin ang katawan sa isang mas malalim na estado ng pagpapahinga.Ang kliyente ay karaniwang nakasuot ng maluwag, komportableng damit, at gumagalaw sa talahanayan ng masahe pagkatapos magpainit.Sama -sama, ang kliyente at massage therapist ay nagtatrabaho upang palabasin ang pag -igting sa mga kalamnan sa pamamagitan ng isang serye ng mga coordinated na mga kahabaan at mga diskarte sa masahe.Ang pag -repost ng dinamika ay nagsasama ng Suweko massage, shiatsu, trager bodywork, at polarity therapy.Ang session ay idinisenyo upang magdala ng balanse at lakas sa buong katawan.

Bilang karagdagan sa pagbibigay ng pagtaas ng kakayahang umangkop at isang mas malakas na core, ang resposturing dynamics ay isang diskarte sa kaluwagan ng sakit.Naniniwala si Parnell na ang karamihan sa pisikal na sakit ay nagreresulta mula sa paggamit ng katawan nang hindi wasto at may hawak na masamang postura sa buong araw.Ang pag -repost ng dinamika ay idinisenyo upang matugunan ang problemang ito, nagtatrabaho sa mga katawan ng lahat ng mga hugis, edad, at sukat.Ang pamamaraan ng bodywork ay kapaki -pakinabang lalo na para sa labis na timbang na mga kliyente, na madalas na nakakaranas ng isang lubos na napabuti na hanay ng paggalaw at pangkalahatang pisikal na kalusugan sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa isang massage therapist.Ang isang 140 oras na programa ng pagsasanay ay inaalok sa mga propesyonal na bodyworker na nakumpleto na ang mga pangunahing programa sa sertipikasyon.Ang mga kliyente na interesado sa paggalugad ng muling pag -repost ng mga dinamika ay maaaring kumunsulta sa internet para sa mga lokal na batay sa massage therapist na sertipikado sa pamamaraan.