Làm thế nào để tôi có được cảm giác cân bằng trong cuộc sống của tôi?

Nhiều người tìm kiếm cảm giác cân bằng khó nắm bắt của người Hồi giáo trong cuộc sống của họ, điều này có thể giúp họ cảm thấy như thể tất cả các khía cạnh của cuộc sống được tiến hành một cách công bằng.Có toàn bộ các phần của các nhà sách đầy đủ các cuốn sách khuyến nghị làm thế nào để đạt được sự cân bằng này và mọi người có thể nhìn vào các trang web hoặc tham dự các bài giảng được đưa ra bởi các diễn giả động lực để tìm hiểu cách sống một cuộc sống cân bằng hơn.Một trong những yếu tố chính để đạt được ý thức cân bằng này là quản lý thời gian và những điều quan trọng khác bao gồm học cách tổ chức thời gian, cách nói không với các hoạt động khiến cuộc sống mất cân bằng và cách ủng hộ lực lượng lao động để biếtTất cả các khía cạnh của cuộc sống có thể được quản lý hiệu quả hơn. Có lẽ một trong những cách tốt nhất để xác định xem cuộc sống có cân bằng hay không là đưa ra đánh giá về cách sử dụng thời gian hiện đang được sử dụng.Điều này nên chính xác và chính xác nhất có thể.Mất bao nhiêu phút để đi làm để làm việc?Bao nhiêu thời gian thực sự được dành ở đó?Làm thế nào điều này so sánh với thời gian theo đuổi các hoạt động thú vị hoặc dành thời gian cho gia đình?Giống như mọi người có thể làm với một danh sách ngân sách, đánh giá trung thực về các yếu tố mất cân bằng và cắt tỉa nếu có thể có thể giúp đạt được cảm giác cân bằng lớn hơn.Hầu hết mọi người nhìn vào các danh sách này và có thể cảm thấy rất thất vọng.Có lẽ họ cảm thấy họ có thể thay đổi một số khía cạnh nhất định trong cuộc sống của họ.Công việc sẽ yêu cầu những người xuất hiện và làm việc một số giờ nhất định.Trẻ em tham gia vào các hoạt động ngoại khóa dường như cần thiết.Nhìn vào bảng thời gian sáng tác này, bảng thời gian có thể khiến mọi người cảm thấy như thể không có gì để cắt và không có cách nào cuộc sống sẽ có cảm giác cân bằng.Khi thất vọng cảm thấy cao, hãy đặt danh sách đi trong vài ngày.Sau đó quay lại với nó.Đối với mỗi mục trong danh sách đó, hãy hỏi xem nó có thực sự cần thiết hay chỉ đơn thuần là mong muốn.Chẳng hạn, có vẻ như một đứa trẻ cần phải tham gia các lớp học múa ba lê, diễn xuất và nghệ thuật, có nghĩa là lái xe khắp thị trấn và cắt giảm thời gian cho bữa tối gia đình.Nhưng thực sự, một đứa trẻ không cần tất cả các lớp này.Quyết định cái nào được thưởng thức nhất và cắt tỉa hai người kia ra khỏi danh sách, cung cấp nhiều thời gian rảnh hơn cho trẻ em và phụ huynh. Tương tự, một số hoạt động công việc có thể bị cắt hoặc bị cắt giảm.Đó là cần thiết, trong hầu hết các trường hợp để tình nguyện làm việc thêm hoặc là người luôn tổ chức các hoạt động làm việc ngoại khóa.Đạt được cảm giác cân bằng trong một khía cạnh có nghĩa là có thể nói không với các hoạt động bổ sung mà don don thuộc tỉnh của công việc mà một người được trả tiền.Nó đủ dễ để nói, tôi cần phải dành thêm thời gian ở nhà ngay bây giờ, là một lý do đơn giản để rút khỏi một số hoạt động nhất định. Một số công ty đã nhận thức rõ hơn về nhu cầu của người lao động về sự linh hoạt.Mặc dù điều này đã giành được công việc trong tất cả các trường hợp, người ủng hộ lịch trình Flextime nếu một công ty hiện không có họ và tận dụng chúng khi họ làm.Đôi khi chỉ đơn thuần là thay đổi khi một người đi đến và khởi hành đi làm có thể tạo ra một cảm giác cân bằng hơn.Mọi người cũng nên nhìn vào những thứ có thể được kết hợp.Chuyến đi đến thả Jenny cho vở ballet bao gồm một chuyến đi đến cửa hàng tạp hóa?Tìm những thứ trong danh sách, như xem ba giờ TV vào ban đêm hoặc thời gian trống của các loại khác có thể được cắt và tổ chức lại thành các hoạt động có ý nghĩa.Xem TV có thể trở thành đêm trò chơi gia đình hoặc cơ hội tham gia một lớp yoga. Khi đạt được cảm giác cân bằng vẫn còn khó khăn, có lẽ đã đến lúc tận dụng một số cuốn sách về chủ đề này.Họ thường có nhiều gợi ý hơn có thể giúp mọi người tái cấu trúc thời gian, tìm thời gian để theo đuổi các hoạt động vui vẻ và học cách quyết đoán tại nơi làm việc.Mặc dù có thể mất nhiều thời gian hơn để đọc một trong những cuốn sách này, nhưng cuối cùng, kết quả của việc có một cuộc sống cân bằng hơn có thể hữu ích. Cuối cùng, cuộc sống sẽ mất cân bằng đôi khi.Một số người tin rằng tôiDea của Balan Balance là một huyền thoại.Biến chứng phát sinh, mọi người bị bệnh, công việc bị mất và bất kỳ số lượng điều nào có thể xảy ra khiến mọi người chuyển sự tập trung sang một khía cạnh cụ thể của cuộc sống.Những tình huống này thường bình tĩnh lại sau một thời gian và cho phép mọi người trở lại cuộc sống cân bằng hơn.