Patella là gì?

Cá bám, hay hội chứng đau patellofemoral, là một sự mất cân bằng trong việc lướt qua xương bánh chè làm nặng thêm sụn sau đầu gối.Thay vì lướt theo chiều dọc khi đầu gối uốn cong, một chiếc xương bánh chè bị háo hức được kéo sang phía bên ngoài khi nó di chuyển lên trong rãnh.Điều này có thể dẫn đến đau ở phía bên ngoài và phía trước của đầu gối, nhấp vào âm thanh, sưng và đau từ cả hoạt động và những cơn dài ngồi.Nhiều phương pháp điều trị có sẵn, với các mức độ thành công khác nhau.Mất cân bằng cơ bắp ở cơ tứ đầu (đùi trước) hoặc gluteus maximus (phía sau) có thể tạo ra các điều kiện dáng đi làm nặng thêm sự phiền não này.Các nguyên nhân khác bao gồm malrotation của xương chân trên, hoặc xương đùi và bệnh lý chân.Các phương pháp điều trị bao gồm vật lý trị liệu, sử dụng đế và thậm chí phẫu thuật tái tạo.

Cụ thể, sự thất vọng của xương bánh chè trái ngược với độ nghiêng của xương bánh chè, trong đó xương bánh chè thường chỉ về phía bên ngoài hoặc bên bên;và sai lệch xương bánh chè, khi xương bánh chè nằm quá xa sang một bên.Xử lý nguyên tắc của xương bánh chè xảy ra trong các chuyển động uốn cong và làm thẳng, chuyển đổi bên ngoài rãnh dự định của nó.Thực tế là đây là một tình trạng chuyển động có nghĩa là điều trị thường bao gồm các liệu pháp di chuyển.Chúng có thể bao gồm việc tăng cường các cơ tứ đầu và gân kheo, hoặc sử dụng băng hoặc băng để huấn luyện chuyển động của xương bánh chè.Trong một số trường hợp, chỉnh hình có thể được sử dụng để kiểm soát sự tăng cường chân, sự xoay chuyển hướng vào bên trong chuyển động quá mức, để cân bằng các lực tác dụng lên đầu gối.Những người đã bị chấn thương.Phổ biến ở những người phụ nữ vị thành niên, nó cũng ảnh hưởng đến những người bị bàn chân phẳng hoặc velum chính hãng, quỳ gối.Nó có thể là kết quả của mắt cá chân quay vào trong hoặc ra ngoài, hoặc thậm chí là giày dép không phù hợp.Các chuyên gia như các chuyên gia y tế, nhà trị liệu vật lý thể thao hoặc bác sĩ chỉnh hình hỗ trợ trong việc điều trị đúng tình trạng này. Một nguyên nhân phổ biến của việc gây ra sự thất vọng ở xương bánh chè nói với cơ chế của bàn chân.Vị trí chân không đúng cách xoay chân vào trong, làm thắt chặt dải iliotibial ở bên ngoài đùi, vẽ xương bánh chè ra ngoài.Với áp lực tăng lên ở dưới cùng của xương bánh chè, ma sát đeo sụn xuống và tạo ra cơn đau phía sau đầu gối.Điểm yếu của cơ trong gluteus maximus có thể tạo ra quá trình quá mức của cơ tứ đầu, cũng có thể làm tăng áp lực lên xương bánh chè.Các phương pháp điều trị ngay lập tức bao gồm kéo dài, hoặc nghỉ ngơi, băng, nén và độ cao (gạo), để giảm sưng và viêm.Các kỹ thuật tập thể dục như bắt cóc bên cạnh, ngao, xoay hông hoặc đá lừa đôi khi được sử dụng để đào tạo lại sự di chuyển của chân và bàn chân.Sửa chữa dáng đi với chỉnh hình, hoặc niềng răng và đế, làm giảm lực lượng chịu trọng lượng và chuyển động hướng dẫn.Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm phẫu thuật, tiêm, thuốc chống viêm và thuốc.