Làm cách nào để tắm cai nghiện?

Nhiều người muốn làm sạch cơ thể độc tố không mong muốn bắt tay vào chế độ ăn kiêng để làm điều đó.Một số người này cũng tham gia vào phòng tắm cai nghiện như một phần của quá trình.Một bồn tắm cai nghiện có thể được thực hiện tại nhà với nước nóng, muối biển, baking soda và các thành phần khác theo sở thích của người tắm. Một loại muối ngâm là một trong những lựa chọn cai nghiện tự nhiên phổ biến nhất có sẵn.Sau khi đổ đầy bồn tắm bằng nước ấm, bather có thể thêm một cốc (200 gram) muối Epsom, hai cốc (400 gram) baking soda, một cốc (200 gram) muối biển và một muỗng canh (15 mililit)Rau glycerin.Các muối Epsom được thêm vào để giúp cơ thể đổ mồ hôi độc tố, trong khi muối biển được sử dụng làm thuốc giãn.Tinh dầu của sở thích của người tắm có thể được thêm vào để tăng cường trải nghiệm khứu giác.Các loại dầu như Ylang Ylang, Jasmine và Lavender có thể giúp Bather thư giãn.Dầu cây bạch đàn và cây trà thường được sử dụng để hỗ trợ trong quá trình giải độc.Đối với kết quả tối ưu, 20 giọt dầu ưa thích thường được khuyến nghị.Để làm sạch cơ thể trong bồn tắm cai nghiện, hãy thư giãn trong hỗn hợp trong ít nhất 15 đến 20 phút.Nhiều người đề xuất giải độc cho rằng 40 phút là cần thiết để đạt được lợi ích tối đa.Trong quá trình ngâm mình, người ăn có thể tẩy da chết bằng xà phòng, hỗn hợp muối biển hoặc bất kỳ chất tẩy da chết nào khác mà anh ta hoặc cô ta mong muốn để giúp làm sạch và giải độc cơ thể.Hỗn hợp.Để làm như vậy, thêm một phần tám cốc (15 gram) gừng vào nước nóng.Các loại thảo mộc có thể ở dạng rễ gừng hoặc bột gừng xay.Giống như muối Epsom, gừng làm cho cơ thể nóng và đổ mồ hôi.Các thành phần cai nghiện phổ biến khác bao gồm dầu hạt bưởi và các loại thảo mộc tươi khác, chẳng hạn như húng tây hoặc hương thảo.Một số người tắm thích lọc nước tắm bằng bộ lọc clo.Những người khác cũng có thể muốn chắc chắn rằng các thành phần tắm của họ là hữu cơ, hoàn toàn tự nhiên và không có thuốc trừ sâu hoặc các thành phần có hại.

Người tắm tham gia loại làm sạch cơ thể này tin rằng nước nóng và các thành phần khác giúp hút độc tố Bodys rathông qua da.Khi nước nguội đi, lý thuyết là các độc tố được rút ra và giải phóng khỏi cơ thể, sau đó bị cuốn trôi khi nước bị rút cạn.Những người ủng hộ giải độc cơ thể thường gọi da là gan thứ ba và nói rằng bồn tắm có thể hoạt động như một chất giải độc đại tràng hiệu quả cũng như cai nghiện gan.Những người mắc bệnh tim, tiểu đường hoặc huyết áp cao không nên tắm cai nghiện.Phụ nữ đang mang thai hoặc điều dưỡng cũng nên kiềm chế điều trị cai nghiện toàn diện này.Detox Pads, Detox Tea và Chế độ ăn kiêng cũng nên được tránh hoặc thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ cho những người này.