Làm thế nào để tôi điều trị đau ở cổ tay và bàn tay?

Đau ở cổ tay và bàn tay có thể xảy ra vì bất kỳ lý do nào, và việc điều trị thường phụ thuộc vào nguồn gốc của cơn đau.Phương pháp điều trị đau ở cổ tay và bàn tay bao gồm nghỉ ngơi, đá, thuốc và trị liệu.Trong một số trường hợp, điều trị có thể liên quan đến phẫu thuật để giảm đau. Có một số nguyên nhân phổ biến gây đau ở cổ tay và bàn tay.Xương bị gãy hoặc gãy, dây chằng bị tổn thương hoặc gân, và viêm khớp chỉ là một vài trong số những nguyên nhân phổ biến của cơn đau trong khu vực.Nguyên nhân khác gây đau ở cổ tay và bàn tay bao gồm các điều kiện như hội chứng ống cổ tay và u nang hạch. Nghỉ ngơi thường là khuyến nghị đầu tiên để giúp giảm đau.Điều này đòi hỏi phải giữ diện tích bàn tay và cổ tay ở vị trí an toàn, thường là với sự trợ giúp của nẹp hoặc băng nén.Thời gian nghỉ ngơi sẽ trùng với mức độ nghiêm trọng của chấn thương và đau.

icing khu vực bị thương cũng có thể giúp giảm đau.Băng giúp giảm viêm và sưng liên quan đến chấn thương hoặc bệnh tật.Việc giảm sưng và viêm này sẽ giúp giảm bớt cơn đau và cũng sẽ làm tê liệt khu vực nói chung để giảm bớt cơn đau và khó chịu.Icing nên được thực hiện trong khoảng thời gian 20 phút với một chiếc khăn được đặt giữa băng và da để ngăn ngừa thương tích cho làn da mỏng manh.

Các loại thuốc khác nhau có thể giúp giảm đau ở cổ tay và tay.Thuốc chống viêm và thuốc giảm đau có thể giúp giảm sưng và giảm đau.Điều này có thể bao gồm các sản phẩm không kê đơn như ibuprofen và acetaminophen hoặc thuốc giảm đau theo toa.Đối với đau nghiêm trọng liên quan đến các tình trạng khớp, chẳng hạn như viêm xương khớp, thuốc chống viêm có thể được tiêm vào khu vực khớp để giúp giảm đau. Liệu pháp có thể chứng minh có lợi cho một số bệnh nhân đối phó với đau cổ tay và tay cấp tính.Điều này có thể bao gồm trị liệu nghề nghiệp để dạy những cách mới để hoàn thành các nhiệm vụ phổ biến để giúp giảm bớt cơn đau trong quá trình hoạt động.Vật lý trị liệu có thể cần thiết để xây dựng lại sức mạnh và hạn chế đau trong tương lai đối với những người hồi phục sau các thủ tục phẫu thuật liên quan đến vùng tay và cổ tay. Phẫu thuật có thể được khuyến nghị như một lựa chọn điều trị cho những người bị chấn thương hoặc điều kiện bằng tay và cổ tay.Điều này có thể bao gồm xương gãy hoặc gân bị hỏng và dây chằng.Các điều kiện khác có thể yêu cầu phẫu thuật bao gồm hội chứng ống cổ tay và u nang hạch.Sau khi phẫu thuật hoàn tất, một số biện pháp giảm đau tương tự sẽ được đề xuất trong giai đoạn phục hồi.