Làm thế nào hiệu quả là thôi miên cho đau?

Đánh giá 18 nghiên cứu riêng biệt về hiệu quả của thôi miên để giảm đau cho thấy giảm đau từ trung bình đến đáng kể cho các đối tượng tham gia nghiên cứu lâm sàng.Thôi miên vì đau có thể giúp kiểm soát tâm trí đối với cơ thể khi não ở trạng thái thoải mái và mở ra gợi ý.Những nghiên cứu này cũng phát hiện ra rằng những bệnh nhân sử dụng thôi miên vì đau đôi khi lành nhanh hơn những bệnh nhân dựa vào y học cổ truyền để điều trị khó chịu.Với thực tế, thôi miên có thể làm tăng ngưỡng đau của một người, khiến anh ta hoặc cô ta trở nên ít phụ thuộc vào thuốc giảm đau.Thôi miên y tế được coi là một liệu pháp thay thế thường hoạt động tốt nhất đối với những bệnh nhân có khả năng thư giãn và tắt tâm trí có ý thức cao.Họ phải tiếp nhận các đề xuất từ nhà thôi miên và có thể tập trung vào một suy nghĩ hoặc ý tưởng cụ thể.Sử dụng thôi miên để giảm đau thường bao gồm các đề xuất sau khi xoắn ốc để củng cố các kỹ thuật giảm đau sau khi phiên kết thúc.Thôi miên bao gồm bốn giai đoạn.Trong giai đoạn đầu tiên, nhà thôi miên và bệnh nhân thảo luận về những gì họ hy vọng sẽ đạt được.Nhà trị liệu thường giải thích rằng bệnh nhân sẽ không mất ý chí tự do của mình và sẽ nhận thức được những gì đang xảy ra.Thư giãn là bước thứ hai, nơi bệnh nhân có thể hình dung một tình huống mang lại sự nghỉ ngơi và thoải mái.Một khi bệnh nhân ở trong trạng thái thôi miên, nhà trị liệu thường đưa ra những gợi ý mà bệnh nhân có thể sử dụng để giảm đau, và sau đó kết thúc buổi học. Khi một người bị thôi miên, tâm trí có ý thức có thể trở nên im lặng.Điều này cho phép tâm trí vô thức tập trung vào một suy nghĩ và chặn các thông điệp đau đến hệ thống thần kinh trung ương.Trong quá trình thôi miên, một bệnh nhân thở và nhịp đập chậm lại và sóng alpha tăng lên trong não.Một số người thực hành các kỹ thuật tự thôi miên tại nhà sau khi họ tìm hiểu các bước cơ bản của việc sử dụng thôi miên cho đau.Một nghiên cứu về bệnh nhân bị đau mãn tính do bỏng đã sử dụng các gợi ý rằng da mát hơn, làm giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn.Những bệnh nhân bỏng này cũng sử dụng thôi miên cho đau trong quá trình điều trị mài mòn hàng ngày để loại bỏ da bị tổn thương vì sử dụng gây mê hàng ngày là không thực tế trong những tình huống này.Các nhà nghiên cứu phát hiện ra cơn đau dẫn đến căng thẳng, và căng thẳng làm cho cơn đau tồi tệ hơn.Thôi miên có thể làm gián đoạn chu kỳ này và có hiệu quả đối với một số bệnh nhân.

Sử dụng thực tế khác của thôi miên cho đau liên quan đến bệnh nhân ung thư bị tác dụng phụ của hóa trị.Những bệnh nhân này cần ít thuốc hơn để kiểm soát cơn đau và có khả năng kiểm soát buồn nôn tốt hơn liên quan đến điều trị hóa học ung thư.Các nhà thôi miên cũng đưa ra những gợi ý của những bệnh nhân này để tăng ý thức về sức khỏe sau khi điều trị hóa trị.Thôi miên y tế cũng đã được sử dụng để giảm bớt lo lắng trước khi phẫu thuật, điều này có thể dẫn đến nhu cầu gây mê ít gây mê và bệnh viện ngắn hơn sau khi phẫu thuật.