Liệu pháp sụn gì là gì?

Trị liệu seniscus thường là cần thiết để giúp bệnh nhân chữa lành và lấy lại sức mạnh sau khi rách sụn.Seniscus là một nêm nhỏ của sụn ở đầu gối giúp hấp thụ cú sốc giữa đùi và xương hàm.Seniscus có thể xé đột ngột vì chấn thương thể thao hoặc nó có thể xấu đi theo thời gian, điều này là phổ biến ở người già.Sau thời gian chữa bệnh ban đầu, nhiều người cần trị liệu vật lý để giúp họ lấy lại sức mạnh và khả năng di chuyển.Liệu pháp sụn sau khi rách sụn hoặc chấn thương thường bắt đầu bằng các chuyển động nhẹ nhàng để cải thiện phạm vi chuyển động.Điều này thường tiến triển dần đến các bài tập khó khăn hơn để tăng cường.Bệnh nhân sẽ được bác sĩ, y tá hoặc nhà trị liệu cho các bài tập thể hiện trong bệnh viện hoặc tại văn phòng bác sĩ, để họ biết cách thực hiện chúng đúng cách và tránh bị thương thêm.Trong nhiều trường hợp, những bệnh nhân trải qua phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế một sụn có thể đi qua vật lý trị liệu ngoại trú trong vài tuần hoặc vài tháng cho đến khi chức năng đầu gối bình thường trở lại.Bệnh nhân mất quá nhiều phạm vi chuyển động.Một nhà trị liệu hoặc y tá sẽ giúp bệnh nhân uốn cong đầu gối một chút và có thể giúp họ đi bộ bằng nạng hoặc người đi bộ trong khi đầu gối vẫn đang trong vai hoặc nẹp.Đầu gối thường được giữ thẳng trong khi nghỉ ngơi và chỉ bị uốn cong khi tập thể dục.Có thể mất vài tháng để đầu gối chữa lành hoàn toàn cho đến khi có thể chịu được và uốn cong toàn bộ.Chân thẳng nâng lên trong khi nằm xuống có thể giúp tăng cường cơ bắp đùi.Chanh đầu gối trong khi đứng và nằm xuống giúp đầu gối quen với trọng lượng và áp lực sau khi sụn lành.Trọng lượng hoặc máy móc có thể được sử dụng cho uốn cong đầu gối và các bài tập tăng cường chân khác, trong giai đoạn cuối của liệu pháp. Liệu pháp này có thể tiếp tục trong nhiều tháng và bệnh nhân phải trở lại các hoạt động thể chất và vất vả, sau chấn thương sụn và phẫu thuật để phẫu thuậtGiảm nguy cơ tái tạo sụn.Trong một số trường hợp, một giọt nước mắt có thể nghiêm trọng đến mức một cựu vận động viên có thể không thể trở lại thể thao, mặc dù việc giới thiệu lại hoạt động thể chất dần dần.Điều này đặc biệt đúng nếu bệnh nhân siêng năng tuân theo kế hoạch trị liệu và phục hồi sụn được đưa ra bởi các bác sĩ và nhà trị liệu của họ.