Ist es sicher, Vitamin E in der Schwangerschaft einzunehmen?

Debatte gibt die Rolle von Vitamin E in der Schwangerschaft.Dieses Vitamin ist wichtig für die richtige Muskel- und Blutfunktion, und geeignete Mengen bieten die erforderlichen Gesundheitsschubs mit minimalem Risiko.Die Einnahme von zu viel Vitamin E in der Schwangerschaft kann jedoch negative Auswirkungen wie reichliche Blutungen und mögliche Geburtskomplikationen haben.Alle Veränderungen in der Ernährung oder Nährstoffaufnahme sollten vorher mit einem Arzt besprochen werden.

Vitamin E ist ein Nährstoff, der in Lebensmitteln wie Milchprodukten, Fleisch und vielen Pflanzennahrungsmitteln vorkommt.Der Körper braucht bestimmte Mengen dieser Substanz, um Muskeln aufzubauen und sauerstofffreie rote Blutkörperchen zu erzeugen.Diese Vorteile erstrecken sich auf ein ungeborenes Kind, und die Forschung zeigt sogar, dass die normale Aufnahme von Vitamin E in der Schwangerschaft Risikofaktoren wie Asthma verringern kann.In der Tat entspricht es in den empfohlenen Beträgen den Sicherheitsstandards der meisten medizinischen Organisationen.Die US -amerikanische Food and Drug Administration beispielsweise liefert bei der Schwangerschaft die Sicherheitsbewertung von Vitamin E A Kategorie A, wenn sie in empfohlenen Mengen eingenommen wurden.Narbenbehandlung.Einige behaupten sogar, dass es gesunde Geburtsgewichte fördert.Keine dieser Behauptungen hat jedoch eine wissenschaftliche Validierung erhalten.

Medizinische Fachkräfte empfehlen, dass die Einnahme von Vitamin e rund 15 Milligramm täglich entspricht.Die meisten, wenn nicht alle dieser Menge können durch regelmäßiges Essen oder vorgeburtliche Vitamine für schwangere Frauen erhalten werden.In den meisten Fällen werden zusätzliche Ergänzungsmittel wie Vitamin -E -Kapseln oder Vitamin -E -Öl nicht benötigt.

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Einnahme hoher Mengen an Vitamin E in der Schwangerschaft Schäden für die Mutter verursachen kann.Abnormale Vitamin -E -Spiegel können die Menge und Intensität eines Blutverlusts erhöhen.Übermäßige Blutungen sind ein besonderes Anliegen für schwangere Frauen, insbesondere während der Geburt.Bei bestimmten Frauen kann ein hoher Vitamin -E -Spiegel eine allergische Reaktion verursachen.Auch unerwünschte Wechselwirkungen mit anderen verschriebenen Arzneimitteln sind möglich.

Erhöhte Vitamin -E -Spiegel können auch Risiken für das Kind darstellen.Einige Studien deuten beispielsweise auf eine Korrelation zwischen einer hohen Vitamin -E -Aufnahme und dem Risiko einer Totgeburt hin.Eine weitere Gefahr ist die fetale Entwicklung der Vitamin -E -Abhängigkeit.Dies kann zu gesundheitlichen Komplikationen führen, wenn das Kind geboren wird und sich aus der Substanz zurückzieht.Da Vitamin E durch die Muttermilch geleitet werden kann, sollten Mütter auch nach der Geburt mit der Vitamin -E -Aufnahme Vorsicht walten lassen.