Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση στο γυμνάσιο;

Συνολικά, τα ίδια είδη παραγόντων που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση σε ενήλικες επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση στους μαθητές γυμνασίου.Η εμφάνιση, οι επιτυχίες και τα επιτεύγματα ενός εφήβου και η ζωή στο σπίτι μπορούν να ενισχύσουν ή να μειώσουν την αυτοεκτίμησή της.Αυτοί οι παράγοντες γενικά εμπίπτουν σε μία από τις δύο κατηγορίες.Μερικοί επηρεάζουν την παγκόσμια αυτοεκτίμηση, η οποία είναι η συνολική αξιολόγηση του εαυτού του, και άλλοι επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση της κατάστασης, η οποία είναι η προσωρινή προοπτική του εαυτού του.Μερικές φορές, η αντιμετώπιση ζητημάτων αυτοεκτίμησης είναι ένα φυσιολογικό μέρος του γυμνασίου και άλλες φορές οι μαθητές χρειάζονται βοήθεια για την αντιμετώπιση της αυτοεκτίμησης και ίσως άλλων ψυχικών και συναισθηματικών θεμάτων.Εκτίμηση και αυτοεκτίμηση της κατάστασης, επηρεάζουν τους εφήβους με πολλούς από τους ίδιους τρόπους που επηρεάζουν τους ενήλικες.Γενικά, οι διαφορές βρίσκονται στον τρόπο με τον οποίο οι ενήλικες έχουν μάθει να αντιμετωπίζουν αυτά τα θέματα.Επίσης, πολλοί έφηβοι επικεντρώνονται περισσότερο στην κατάσταση, ή προσωρινή αυτοεκτίμηση στο γυμνάσιο από ό, τι κάνουν σε παγκόσμια, συνολική αυτοεκτίμηση.Έτσι, οι μαθητές γυμνασίου θα μπορούσαν να ομαδοποιήσουν όλους τους κοινούς παράγοντες αυτοεκτίμησης, όπως η εμφάνιση, η συμμετοχή και η επιτυχία, στην κατηγορία της παγκόσμιας αυτοεκτίμησης.Ωστόσο, ορισμένοι από αυτούς τους παράγοντες είναι προσωρινοί και, όταν τροποποιούνται, μπορούν επίσης να αλλάξουν τα επίπεδα αυτοεκτίμησης των εφήβων.

Η εξωτερική εμφάνιση είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση στο γυμνάσιο.Οι μαθητές γυμνασίου βασίζουν συχνά την αξία ή την αξία ενός ατόμου στην εμφάνισή του.Έτσι, ένας φοιτητής που πάσχει από ακμή, δεν φορέσει τα "σωστά ρούχα, ή είναι πολύ λεπτός ή υπέρβαρος μπορεί να υποφέρει από χαμηλή αυτοεκτίμηση.Ένας τέτοιος φοιτητής μπορεί να αισθάνεται ότι δεν ταιριάζει, ή άλλοι μπορεί να μην θέλουν να είναι φίλοι μαζί της εξαιτίας αυτών των αντιληπτών αδυναμιών.Και οι δύο καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Η συμμετοχή ενός μαθητή σε εξωσχολικές δραστηριότητες όπως κλαμπ, αθλητισμός και ειδικές εκδηλώσεις μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή του στο γυμνάσιο.Συχνά, ένας μαθητής γυμνασίου που συμμετέχει σε τέτοιες δραστηριότητες έχει υψηλή αυτοεκτίμηση, ενώ ένας φοιτητής που δεν ασχολείται με δραστηριότητες που καλλιεργούν και ικανοποιούν τα συμφέροντά του μπορεί να υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση.Η επιτυχία και τα επιτεύγματα μπορούν να βοηθήσουν τους μαθητές να βελτιώσουν την αυτοεκτίμησή τους στο γυμνάσιο.Κάνοντας καλούς βαθμούς, κερδίζοντας έπαινο και βραβεία και αποκομίζοντας άλλα οφέλη από τη σκληρή λέξη τους μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση μιας υγιούς αυτοεκτίμησης.Ομοίως, οι σπουδαστές που εργάζονται σκληρά αλλά δεν λαμβάνουν αναγνώριση ή που κάνουν κακώς στο σχολείο, μπορεί να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Η ζωή του μαθητή παίζει σημαντικό ρόλο στη συναισθηματική και ψυχική του ευεξία.Εκείνοι που έχουν υγιείς σχέσεις με τους γονείς τους και άλλα μέλη της οικογένειας τείνουν να έχουν υψηλότερη αυτοεξυπηρέτηση από εκείνους που έχουν ανθυγιεινές, δυσλειτουργικές οικογενειακές σχέσεις.Μερικές φορές, οι φοιτητές που έχουν κακές οικογενειακές σχέσεις θα αναζητήσουν και την έγκριση από άλλους ενήλικες, όπως οι γονείς ή οι δάσκαλοι των φίλων, αλλά μερικοί έφηβοι είτε δεν το κάνουν είτε αισθάνονται ότι δεν έχουν, να έχουν κάποιος άλλος να στραφεί.

Για μερικούς έφηβους, κανένας από αυτούς τους παράγοντες δεν έχει σημασία σε σχέση με την αυτοεκτίμησή τους στο γυμνάσιο.Ένας φοιτητής μπορεί να είναι ελκυστικός, να κάνει εξαιρετικούς βαθμούς, να συμμετέχει σε μια ποικιλία εξωσχολικών δραστηριοτήτων και να έχει μια αγάπη, υποστηρικτική ζωή στο σπίτι και να έχει ακόμα χαμηλή αυτοεκτίμηση.Αυτοί οι μαθητές μπορεί να υποφέρουν από κατάθλιψη ή άλλα προβλήματα συναισθηματικής ή ψυχικής υγείας που τους εμποδίζουν να κάνουν ακριβείς και υγιείς αξιολογήσεις του εαυτού τους.

Οι σπουδαστές που υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση στο γυμνάσιο μπορεί να επωφεληθούν από κάποια επαγγελματική βοήθεια.Μερικοί μαθητές διαπιστώνουν ότι η συζήτηση με τους δασκάλους που εμπιστεύονται βοηθά, ενώ άλλοι αναζητούν βοήθεια από σχολικούς ψυχολόγους ή εξωτερικούς θεραπευτές.Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να τους βοηθήσουν με τρόπους να βελτιώσουν τις αξιολογήσεις τους από τον εαυτό τους και ως εκ τούτου να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους.