Τι είναι ο καθολικός διαλογισμός;

Ο καθολικός διαλογισμός είναι διαφορετικός από τις τεχνικές διαλογισμού που είναι γνωστές στους περισσότερους ανθρώπους.Στις ανατολικές παραδόσεις, κάποιος επιδιώκει να αδειάσει το μυαλό της αποσπάσματος σκέψεων για να αναζητήσει εσωτερική ηρεμία και μια ειρηνική χαλάρωση.Σε όλο τον κόσμο, οι ασκούμενοι διαφορετικών θρησκειών και πολιτισμών συμμετέχουν σε διαλογισμό για να φτάσουν σε μια βαθύτερη σχέση με τις πίστες τους. Η καθολική τεχνική είναι ενεργή, εμπλέκοντας την προσευχή και αναζητώντας μια βαθύτερη κατανόηση και σχέση με τον χριστιανικό θεό.

Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την προσευχή ως ζητώντας μια χάρη ή ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα.Ο καθολικός διαλογισμός είναι πιο παρόμοια με την περισυλλογή.Αυτό που οι Χριστιανοί ονομάζουν τα χαρούμενα, λαμπρά και θλιβερά μυστήρια του Ροδάριο ακολουθεί τη ζωή του Χριστού από τον Ευαγγελισμό της γέννησής Του μέσω της σταύρωσής Του.Όπως λένε οι άνθρωποι οι προσευχές του Ροδάριο, επικεντρώνονται σε αυτά τα περιστατικά.Για πολλούς Καθολικούς, το Ροδάριο είναι ο μόνος διαλογισμός που ασκούν τακτικά.

Ο καθολικός διαλογισμός επικεντρώνεται σε προσεκτικά επιλεγμένα θέματα ή γραφές που βοηθούν να εστιάσουν τις σκέψεις και τις προσευχές.Μπορούν να βρεθούν σε απευθείας σύνδεση, όπου οι οργανώσεις και τα εκκλησιαστικά προγράμματα μπορούν να τους προσφέρουν, ή το άτομο που διαλογίζεται μπορεί να επιλέξει μερικά θέματα ξεχωριστά από τις αναγνώσεις της Γραφής.Πολλοί Καθολικοί επιθυμούν να ακολουθήσουν τη μηνιαία λειτουργία της εκκλησίας τους.Η διατήρηση ενός περιοδικού προσευχής μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος όχι μόνο να θυμάστε ποια θέματα έχουν επισκεφθεί αλλά και να παρακολουθήσετε την εξέλιξη της θρησκευτικής κατανόησης.Έτσι.Όποια και αν είναι η θέση που είναι, είτε ο κήπος είτε ένα δωμάτιο με άνετη καρέκλα, κεριά και άλλα ραντεβού, θα πρέπει να είναι κατάλληλο για καθολικό διαλογισμό.Ένας αφοσιωμένος χρόνος κάθε μέρα που δαπανάται σε περισυλλογή και προσευχή έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζει το άγχος και βοηθά στην αποκατάσταση της πίστης.Η παραδοσιακή στάση είναι καθισμένη με χέρια είτε παλάμη κάτω στην αγκαλιά είτε διπλωμένη, και το κεφάλι υποκλίθηκε ελαφρώς με σεβασμό.

Υπάρχουν τέσσερα βήματα που οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν όταν εμπλέκονται σε δομημένο καθολικό διαλογισμό.Αρχικά φαντάζονται ότι είναι παρουσία του Θεού και τοποθετούν τον εαυτό τους μέσα στο θεϊκό.Ζητούν βοήθεια για να εξετάσουν το θέμα του διαλογισμού τους και στην επίτευξη βαθύτερης κατανόησης και σύνδεσης με το πνευματικό.Σε αυτό το σημείο, επικεντρώνονται στο γραπτό πέρασμα και διερευνούν το νόημά του και πώς αυτό μπορεί να σχετίζεται με τις ερωτήσεις που έχουν στη ζωή τους.Τέλος, λένε μια προσευχή της ημέρας των Ευχαριστιών για την καθοδήγηση που μπορεί να έχουν λάβει.

Τα μέλη των περισσότερων θρησκειών ασκούν κάποια μορφή διαλογισμού.Οι πιο εξοικειωμένοι είναι οι Βουδιστές, αλλά οι Sikhs και οι Ινδουιστές της Ινδίας, καθώς και οι Εβραίοι και οι Ιθαγενείς Αμερικανοί ασχολούνται επίσης με τις στοχαστικές δραστηριότητες.Επιδιώκουν όχι μόνο την ψυχική ειρήνη, αλλά τη μεγαλύτερη συνειδητοποίηση τόσο των αντίστοιχων θρησκειών όσο και της ανθρώπινης κατάστασης γενικότερα.