Τι είναι η πλευρική επικυκίτιδα;

Η πλευρική επικυκίτιδα είναι μια χρόνια κατάσταση που προκαλεί πόνο στην εξωτερική πλευρά του αγκώνα και αδυναμία στο αντιβράχιο.Ο τραυματισμός είναι ευρέως γνωστός ως αγκώνας τένις, αν και σίγουρα δεν περιορίζεται στους παίκτες του τένις.Οι άνθρωποι που εκτελούν δουλειές ή παίζουν αθλήματα που θέτουν συχνή πίεση στον καρπό και το αντιβράχιο κινδυνεύουν να αναπτύξουν πλευρική επικυρληυλίτιδα.Η κατάσταση μπορεί συνήθως να αποκατασταθεί σε περίπου δύο εβδομάδες στο σπίτι, αποφεύγοντας τη δραστηριότητα και το γλάσο του βραχίονα.Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για αρκετές εβδομάδες ή ο πόνος είναι αφόρητα, η ιατρική αξιολόγηση γενικά απαιτείται για να ελέγξετε για σοβαρό τένοντα ή μυϊκή βλάβη.Οι περισσότερες περιπτώσεις πλευρικής επικόντους επηρεάζουν έναν μεγάλο τένοντα που εξασφαλίζει τον μυ.Η υπερβολική καταπόνηση και η υπερβολική χρήση του τένοντα ECRB αναγκάζει να τεντώσει, να φλεγμονώσει και να διογκωθεί, τελικά οδηγώντας σε συμπτώματα αγκώνα τένις.Το ECRB είναι πιο ευαίσθητο σε δραστηριότητες όπου ο καρπός συχνά περιστρέφεται και ο αγκώνας ανυψώνεται.Οι συνήθεις αιτίες περιλαμβάνουν την ταλάντευση μιας ρακέτας τένις, τα καρφιά που σφυροκοπούν, το ράψιμο και τα μουσικά όργανα.

Πλευρική επικυκίτιδα τείνει να έρχεται σταδιακά.Ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει ότι το χέρι του αισθάνεται άγριο από το συνηθισμένο μετά τη δραστηριότητα και ότι οι μύες του αντιβραχίου δεν είναι τόσο ισχυροί.Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος ακτινοβολεί από τον αγκώνα για να συμπεριλάβει το αντιβράχιο, τον καρπό και το χέρι.Τα συμπτώματα επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια αρκετών εβδομάδων μέχρι το σημείο που γίνεται δύσκολο να εκτελεστεί καθημερινά καθήκοντα, όπως η παραλαβή ενός βιβλίου ή το άνοιγμα ενός συρτάρι. Οι περισσότερες περιπτώσεις πλευρικής επικυρληφίτιδας δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη εμπειρογνωμόνων.Ο πόνος και το πρήξιμο συνήθως ανακουφίζονται από την ανάπαυση και τη γλάσο του αγκώνα για αρκετές ημέρες.Ένα άτομο μπορεί επίσης να αναλάβει αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να βοηθήσει τα συμπτώματα μαθήματος.Ο αγκώνας αρχίζει συνήθως να αισθάνεται καλύτερα σε μία έως δύο εβδομάδες.Είναι σημαντικό να επιστρέψετε σταδιακά στις δραστηριότητες για να αποφύγετε έναν άλλο τραυματισμό.Πολλά φαρμακεία και σούπερ μάρκετ πωλούν αγκώνα και περιτυλίγματα που μπορούν να παρέχουν επιπλέον σταθερότητα και προστασία για μια άρθρωση ανάκτησης. Ένα άτομο που βιώνει σοβαρό πόνο και ένα περιορισμένο εύρος κίνησης πρέπει να επισκέπτεται μια αίθουσα έκτακτης ανάγκης.Ένας γιατρός μπορεί να πάρει ακτίνες Χ και να αναλύσει τα φυσικά συμπτώματα για να προσδιορίσει την έκταση του τραυματισμού.Οι κακοί τεντωμένοι τένοντες απαιτούν συνήθως αρκετές εβδομάδες ανάπαυσης και συνταγογράφησης αντιφλεγμονώδη φάρμακα.Εάν το ECRB είναι σχισμένο ή οι σύνδεσμοι και ο χόνδρος είναι κατεστραμμένοι, ο ασθενής μπορεί να παραπεμφθεί σε χειρουργό.Με τη φυσιοθεραπεία, η ανάκτηση μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερις μήνες από μια σοβαρή περίπτωση πλευρικής επικυρσυλίτιδας.