Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω ένα γόνατο μώλωπας;

Τα γόνατα με μώλωπες εμφανίζονται επειδή κάποιο είδος τραυματισμού έχει προκαλέσει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία γύρω από το γόνατο για να διαρρεύσει αίμα κάτω από το δέρμα.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο μώλωπας μπορεί να είναι τρυφερό στην αφή, καθώς και λίγο πληγή.Υπάρχει επίσης κάποια πιθανότητα ότι ο μώλωπας στο ίδιο το κόκαλο, και πιο σοβαρή από απλά μια συλλογή αίματος κάτω από το δέρμα.Εν πάση περιπτώσει, υπάρχουν αρκετοί αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης ενός γόνατος με μώλωπες και διευκόλυνση της διαδικασίας επούλωσης.

Ένα από τα πρώτα βήματα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός μώλωπας γόνατο είναι να αξιολογήσει το βαθμό βλάβης που έγινε.Αυτό θα απαιτήσει τις υπηρεσίες ενός ειδικευμένου γιατρού.Μετά από μια προσεκτική εξέταση του τραυματισμού στο γόνατο που περιλαμβάνει τη λήψη ακτίνων Χ και ενδεχομένως μια μαγνητική τομογραφία, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει εάν εμπλέκονται τυχόν υποβληθέντες συνδέσμους ή εάν υπάρχει βλάβη στα οστά του γόνατος.Μόλις εντοπιστεί η προέλευση των μώλωπες, είναι δυνατόν να προχωρήσουμε με τη θεραπεία της κατάστασης.Αυτή η θεραπεία μπορεί να χορηγηθεί αμέσως, ακόμη και πριν δει έναν γιατρό.Εάν ένα πακέτο πάγου δεν είναι άμεσα διαθέσιμο, μια τσάντα από κατεψυγμένα λαχανικά θα λειτουργήσει.Ένα άλλο γρήγορο υποκατάστατο περιλαμβάνει τη χρήση ενός κακού αποθηκευτικού χώρου που είναι γεμάτη με κύβους πάγου ή τσιπς.Η εφαρμογή του πάγου στο γόνατο αμέσως θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του πρήξιμου και να διευκολύνει τον γιατρό να αξιολογήσει το πρόβλημα.

Σε καταστάσεις όπου το γόνατο μώλωπας οφείλεται σε φυσικό στρες που προκαλεί μερικά αιμοφόρα αγγεία να διαρρέουν αίμα κάτω από το δέρμα, συνήθως δεν υπάρχει καμία αιτία συναγερμού.Λαμβάνοντας μια απλή κατά της αντι-φλεγμονώδους φαρμακευτικής αγωγής, όπως η ασπιρίνη, θα βοηθήσει να διευκολυνθεί ο πόνος.Σε λίγες μέρες, οι μώλωπες πρέπει να αρχίσουν να ξεθωριάζουν.Μετά από περίπου μια εβδομάδα, ο μώλωπας θα πρέπει να εξαφανιστεί εντελώς. "Ωστόσο, εάν το γόνατο μώλωπας είναι ένα από τα εξωτερικά σημάδια πιο σοβαρών προβλημάτων στο γόνατο, ο γιατρός μπορεί να επιλέξει να συστήσει το γόνατο να τυλιχτεί με έναν επίδεσμο υποστήριξης.Τα πακέτα πάγου μπορούν ακόμα να εφαρμοστούν αρκετές φορές την ημέρα για να διευκολυνθεί η διόγκωση.Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να είναι απαραίτητα για την πρόληψη της μόλυνσης και την προώθηση της επούλωσης.Επιπλέον, ορισμένοι γιατροί μπορούν να συμβουλεύουν τους ασθενείς να αυξήσουν την πρόσληψη βιταμινών όπως τα Α, C και K για να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, να καταπολεμήσουν τη μόλυνση και να προωθήσουν την επούλωση των οστών.

Ανεξάρτητα από τη φύση του γόνατος με μώλωπες, η ανάπαυση είναι πολύ σημαντική για τη διαδικασία ανάκτησης.Η προώθηση του γόνατος, ενώ κάθεστε και περιορίζετε δραστηριότητες, όπως τρέξιμο ή ποδηλασία για αρκετές ημέρες, θα προχωρήσει πολύ προς την κατεύθυνση του επιτρέποντας στο σώμα να θεραπευτεί.Στην περίπτωση μώλωπας των οστών, μπορεί να χρειαστεί περίπου ένα μήνα για να ολοκληρωθεί η θεραπεία.Συνεργαστείτε στενά με το γιατρό σας για να καθορίσετε ποιες δραστηριότητες θεωρούνται ασφαλείς κατά τη διάρκεια κάθε φάσης της ανάκαμψης σας.