Hogyan kezelhetem a sérült térdét?

A sérült térd azért fordul elő, mert valamilyen típusú sérülés miatt a térd körüli kis erek a bőr alá szivárogtak.Bizonyos esetekben a zúzódás érzékeny lehet, és kissé fáj.Van némi esély arra is, hogy a zúzódás maga a csonton van, és komolyabb, mint pusztán a bőr alatti vérgyűjtemény.Mindenesetre számos hatékony módszer létezik a sérült térd kezelésére és a gyógyulási folyamat megkönnyítésére.

A sérült térd hatékony kezelésének egyik első lépése a bekövetkezett károk mértékének felmérése.Ehhez képzett orvos szolgáltatásai lesznek.A térd sérülésének alapos vizsgálata után, amely magában foglalja a röntgenfelvételek és esetleg az MRI szedését, az orvos meghatározhatja, hogy van-e sérült ligamentumok, vagy ha a térd csontjainak sérülése van.Miután a véraláfutás eredetét azonosítják, lehetséges az állapot kezelése.Ezt a kezelést azonnal be lehet adni, még az orvoshoz való találkozás előtt is.Ha egy jégcsomag nem áll rendelkezésre, akkor egy zacskó fagyasztott zöldség működik.Egy másik gyors helyettesítő magában foglalja az újbóli letartóztatható tárolóhely használatát, amelyet jégkockákkal vagy chipekkel töltenek meg.Ha a jégt a térdre azonnal alkalmazza, minimalizálja a duzzanatot, és megkönnyíti az orvos számára a probléma felmérését.

Olyan helyzetekben, amikor a sérült térd a fizikai stressz miatt következik be, amely néhány véredény szivárgását okozza a bőr alá, általában nincs oka a riasztásnak.Ha egy egyszerű gyulladáscsökkentő gyógyszert, például az aszpirint, akkor megkönnyíti a fájdalmat.Néhány nap múlva a véraláfutásnak el kell halványulnia.Körülbelül egy hét múlva a zúzódásnak teljesen eltűnni kell.A jégcsomagok naponta többször is alkalmazhatók, hogy megkönnyítsék a duzzanatot.Vényköteles gyógyszerekre lehet szükség a fertőzés megelőzéséhez és a gyógyulás elősegítéséhez.Ezenkívül egyes orvosok azt tanácsolhatják a betegeknek, hogy növeljék a vitaminok, például A, C és K bevitelét az immunrendszer megerősítése, a fertőzés elleni küzdelem és a csontok gyógyulásának elősegítése érdekében.

A sérült térd jellegétől függetlenül a pihenés nagyon fontos a helyreállítási folyamat szempontjából.A térd fellendülése ülés közben, és korlátozza a tevékenységeket, mint például a futás vagy a kerékpározás több napig, hosszú utat eredményez annak érdekében, hogy a test gyógyuljon.Csontos zúzódás esetén kb. Egy hónapot is eltarthat, amíg a gyógyulás befejeződik.Szorosan működjön együtt orvosával annak meghatározásában, hogy mely tevékenységeket tekintik biztonságosnak a gyógyulás minden szakaszában.