Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ της μελατονίνης και της αρτηριακής πίεσης;

Υπάρχουν μερικές μελέτες που δείχνουν ότι η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της υπέρτασης ή στην υψηλή αρτηριακή πίεση.Ακριβώς γιατί αυτό το λειτουργεί δεν είναι πλήρως κατανοητό και δεν είναι τυπικά συνταγογραφείται ως φάρμακο για την αρτηριακή πίεση.Η σχέση μεταξύ της μελατονίνης και της αρτηριακής πίεσης φαίνεται να εμπλέκεται κυρίως στην νυχτερινή υπέρταση ή στη μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση που συμβαίνει τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου.Εκείνοι με αυτή την κατάσταση που σχετίζονται με τις μελέτες που πραγματοποιήθηκαν είχαν μειωθεί σημαντικά την αρτηριακή πίεση αφού τους δόθηκαν δύο χιλιοστόγραμμα μελατονίνης σε σύγκριση με μια ομάδα εικονικού φαρμάκου.

Αν και η ακριβής σχέση μεταξύ της μελατονίνης και της αρτηριακής πίεσης δεν έχει εδραιωθεί σταθερά, συνήθως δεν είναι επιβλαβές για τους περισσότερους ασθενείς να χρησιμοποιούν μικρές ποσότητες μελατονίνης σε μορφή συμπληρώματος.Η μελατονίνη είναι μια χημική ουσία που παράγεται φυσικά από το ανθρώπινο σώμα.Εκκρίνεται από τον επίποδα αδένα και κατασκευάζεται σε μεγάλες ποσότητες όταν γίνεται σκοτεινό έξω για να προκαλέσει ύπνο.Για το λόγο αυτό, τα συμπληρώματα μελατονίνης συχνά πωλούνται ως βοηθήματα ύπνου.Μπορεί επίσης να είναι επωφελείς για ορισμένες συνθήκες υγείας, αν και αυτό εξαρτάται από το άτομο.

Τα πολλά υποσχόμενα ευρήματα σχετικά με την μελατονίνη και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης μπορεί να οδηγήσουν σε συστάσεις που ορισμένοι ασθενείς λαμβάνουν συμπληρώματα μελατονίνης πριν από το κρεβάτι.Δεν συνιστάται γενικά οι ασθενείς να λαμβάνουν μελατονίνη κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε υπνηλία και υπνηλία.Οι δόσεις θα διαφέρουν ανάλογα με την πραγματική αρτηριακή πίεση και αποτελεσματικότητα.Σε μελέτες, δόθηκαν δύο χιλιοστόγραμμα σε κάθε άτομο, αλλά τα συμπληρώματα πωλούνται σε δόσεις που κυμαίνονται από ένα έως δέκα χιλιοστόγραμμα.Συνιστάται συνήθως ο ασθενής να πάρει τη χαμηλότερη δοσολογία για να ξεκινήσει και στη συνέχεια να αυξήσει αργά μέχρι να καθοριστεί τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Όσοι λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα μελατονίνης από τότε που αλληλεπιδρούν με την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων.Οι ασθενείς με ορισμένες καταστάσεις θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν τη λήψη μελατονίνης.Όποιος θέλει να προσπαθήσει να πάρει αυτό το συμπλήρωμα για τη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης θα πρέπει πρώτα να το συζητήσει με ιατρικό επαγγελματία.Οι θεραπείες μελατονίνης και αρτηριακής πίεσης εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να έχουν τα μεγαλύτερα αποτελέσματα, αν και ένας γιατρός μπορεί να περιγράψει την καλύτερη πορεία δράσης για κάθε ασθενή.Η χρήση της μελατονίνης μπορεί να μην είναι κατάλληλη για τη θεραπεία όλων των τύπων υπέρτασης, καθώς οι περισσότερες μελέτες έχουν επικεντρωθεί κυρίως στην νυχτερινή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Οι ασθενείς πρέπει να ακολουθούν όλες τις οδηγίες γιατρού στη θεραπεία της υπέρτασης.Μετά από μια υγιεινή διατροφή και σχέδιο άσκησης συνιστάται επίσης για όσους έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.Η χρήση μελατονίνης υψηλής δόσης και φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση θα πρέπει να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της πτώσης της αρτηριακής πίεσης.