Ano ang koneksyon sa pagitan ng melatonin at presyon ng dugo?

Mayroong ilang mga pag -aaral na nagpapakita na ang melatonin ay maaaring makatulong na makontrol ang hypertension, o mataas na presyon ng dugo.Eksakto kung bakit ito gumagana ay hindi ganap na nauunawaan, at hindi ito karaniwang inireseta bilang gamot sa presyon ng dugo.Ang link sa pagitan ng melatonin at presyon ng dugo ay tila pangunahing kasangkot sa nocturnal hypertension, o pangmatagalang mataas na presyon ng dugo na nangyayari sa gabi sa panahon ng pagtulog.Ang mga may kondisyong ito na kasangkot sa mga pag -aaral na isinagawa ay makabuluhang ibinaba ang presyon ng dugo matapos mabigyan ng dalawang milligram ng melatonin kung ihahambing sa isang pangkat ng placebo.

Bagaman ang eksaktong link sa pagitan ng melatonin at presyon ng dugo ay hindi matatag na itinatag, karaniwang hindi nakakapinsala para sa karamihan ng mga pasyente na gumamit ng maliit na halaga ng melatonin sa form ng supplement.Ang Melatonin ay isang kemikal na natural na ginawa ng katawan ng tao.Ito ay lihim ng pineal gland at ginawa sa mataas na dami kapag nagiging madilim sa labas upang maging sanhi ng pagtulog.Para sa kadahilanang ito, ang mga suplemento ng melatonin ay madalas na ibinebenta bilang mga pantulong sa pagtulog.Maaari rin silang maging kapaki -pakinabang para sa ilang mga kondisyon sa kalusugan, bagaman nakasalalay ito sa tao.

Ang mga pangako na natuklasan tungkol sa melatonin at kontrol ng presyon ng dugo ay maaaring humantong sa mga rekomendasyon na ang ilang mga pasyente ay kumuha ng mga suplemento ng melatonin bago matulog.Hindi karaniwang inirerekomenda na ang mga pasyente ay kumuha ng melatonin sa araw, dahil maaari itong humantong sa pag -aantok at pagtulog.Ang mga dosis ay magkakaiba depende sa aktwal na presyon ng dugo at pagiging epektibo.Sa mga pag -aaral, dalawang milligram ang ibinigay sa bawat tao, ngunit ang mga pandagdag ay ibinebenta sa mga dosis na mula sa isa hanggang sampung milligram.Karaniwang inirerekomenda na ang isang pasyente ay kumuha ng pinakamababang dosis upang magsimula at pagkatapos ay dahan -dahang madagdagan ito hanggang sa maitatag ang mga resulta.

Ang mga kumukuha ng ilang mga gamot ay hindi dapat kumuha ng mga suplemento ng melatonin dahil sila ang nakikipag -ugnay sa pagiging epektibo ng mga gamot.Ang mga pasyente na may ilang mga kundisyon ay dapat ding maiwasan ang pagkuha ng melatonin.Ang sinumang nais subukan ang pagkuha ng suplemento para sa pamamahala ng presyon ng dugo ay dapat munang talakayin ito sa isang medikal na propesyonal.Ang mga paggamot sa presyon ng Melatonin at dugo bukod sa gamot ay maaaring magkaroon ng pinakamalaking epekto, kahit na ang isang doktor ay maaaring magbalangkas ng pinakamahusay na kurso ng pagkilos para sa bawat pasyente.Ang paggamit ng melatonin ay maaaring hindi angkop para sa paggamot sa lahat ng mga uri ng hypertension, dahil ang karamihan sa mga pag -aaral ay nakatuon lalo na sa nocturnal high blood pressure.

Ang mga pasyente ay dapat sundin ang lahat ng mga alituntunin ng doktor sa pagpapagamot ng hypertension.Ang pagsunod sa isang malusog na plano sa diyeta at ehersisyo ay inirerekomenda din para sa mga may mataas na presyon ng dugo.Ang paggamit ng mataas na dosis melatonin at mga gamot sa presyon ng dugo ay dapat humantong sa malubhang epekto, kabilang ang isang pagbagsak sa presyon ng dugo.