Mit csinál egy aerobik oktató?
A szív- és érrendszeri aktivitás az emberek lefogyására, az energia növelésére, valamint a szív és a tüdő egészségének javítására.Az egyik módja annak, hogy az emberek magukban foglalják a kardiót az életükbe, ha aerobik osztályokat vesznek.Az aerobik oktató egy olyan fitnesz szakember, aki aerobik órákat tanít azoknak az embereknek, akik javítani akarják fizikai fitneszüket.
Azoknak, akik az aerobikot tanítják, képesek arra, hogy koreográfusmozdulatokat készítsenek a zenére.Az aerobik oktatónak képesnek kell lennie arra is, hogy alternatív mozgásokat tervezzen a testmozgások számára különböző képzettségi szinteken.A kezdő edzőknek olyan mozgásokat kell végrehajtaniuk, amelyeket alacsonyabb fitnesz szinten terveztek.A szerződésben a fejlett edzők olyan mozgásokat igényelnek, amelyeket testreszabott az emberek számára, akik magasabb szintű fitneszet birtokolnak.Az aerobik oktató felelőssége, hogy olyan testmozgási rutinot hozzon létre, amely számos fitneszszintet előnyös.Például az aerobik oktatók egészségügyi klubokban, vállalati fitneszközpontokban, közösségi központokban és más fitnesz létesítményekben dolgozhatnak.Míg egyes munkáltatók megkövetelik, hogy aerobik oktatóik rendelkezzenek tanúsítással, más munkáltatók aerobik oktatókat bérelnek, akik megmutathatják képességüket az osztály hatékony tanítására.
Egyes munkáltatók megkövetelik, hogy fitnesz oktatóik testneveléssel vagy testmozgási tudományokkal foglalkozó alapképzéssel vagy diplomával rendelkezzenek.A vállalatok általában arra ösztönzik az összes fitnesz oktatóikat, hogy egy jó hírű fitneszszervezeten keresztül dolgozzanak a tanúsításra.Azt is kérhetik, hogy oktatóik kardiopulmonalis újraélesztést (CPR) tanúsítvánnyal rendelkezzenek.Az aerobik oktatóknak gondoskodó hozzáállással kell rendelkezniük, mivel gyakran olyan emberekkel dolgoznak, akik újak a testmozgásban, és kényelmetlenül érezhetik magukat egy edzőosztályban való részvétellel.Az aerobik osztályt tanító fitnesz szakembereknek is rendelkezniük kell a koreográfia tehetségével, és képesnek kell lenniük arra, hogy gyorsan kidolgozzanak egy edzésprogramot a hallgatók számára, hogy biztonságos, de hatékonyan teljesítsenek.-Egyes aerobik oktatók személyi edzőknek törekedhetnek.A személyi edzők egy-egy olyan ügyfelekkel dolgoznak, akik személyre szabottabb képzést akarnak egy oktató részéről.
Más aerobik oktatók szeretnének vezetni vagy fitneszközpontok igazgatóivá válni.Mások még egy adott fitneszterületre, például pilatesre vagy jógara specializálódhatnak.Általánosságban elmondható, hogy a helyszínen az előrelépés megköveteli, hogy a fitnesz oktató diplomát vagy további tanúsítást szerezzen.Azoknak, akik egy adott gyakorlati formában specializálódni akarnak, további képzést kell folytatniuk a tudományágban is.