Một người hướng dẫn thể dục nhịp điệu làm gì?

Hoạt động tim mạch là một cách để mọi người giảm cân, tăng năng lượng và cải thiện sức khỏe tim và phổi.Một cách mọi người có thể bao gồm cardio trong cuộc sống của họ là tham gia các lớp thể dục nhịp điệu.Một người hướng dẫn thể dục nhịp điệu là một chuyên gia thể dục, dạy các lớp thể dục nhịp điệu cho những người muốn cải thiện thể lực của họ. Những người dạy thể dục nhịp điệu cần khả năng vũ đạo các chuyển động tập thể dục theo âm nhạc.Một giảng viên thể dục nhịp điệu cũng phải có khả năng lên kế hoạch cho các phong trào thay thế cho người tập thể dục ở các cấp độ kỹ năng khác nhau.Người tập thể dục mới cần thực hiện các phong trào được thiết kế cho những người ở cấp độ thể dục thấp hơn.Trong hợp đồng, những người tập thể dục nâng cao yêu cầu các phong trào được điều chỉnh cho những người sở hữu mức độ tập thể dục cao hơn.Trách nhiệm của các nhà hướng dẫn thể dục nhịp điệu là tạo ra một thói quen tập thể dục có lợi cho một loạt các cấp độ thể dục. Những người dạy thể dục nhịp điệu có thể làm việc trong nhiều cài đặt khác nhau.Ví dụ, giảng viên thể dục nhịp điệu có thể làm việc trong các câu lạc bộ sức khỏe, trung tâm thể dục công ty, trung tâm cộng đồng và các cơ sở thể dục khác.Trong khi một số nhà tuyển dụng yêu cầu giảng viên thể dục nhịp điệu của họ sở hữu chứng nhận, các nhà tuyển dụng khác thuê các giảng viên thể dục nhịp điệu, những người có thể thể hiện khả năng của họ để dạy một cách hiệu quả một lớp học.Một số nhà tuyển dụng yêu cầu các giảng viên thể dục của họ có bằng cử nhân hoặc thạc sĩ về giáo dục thể chất hoặc khoa học tập thể dục.Các công ty thường khuyến khích tất cả các giảng viên thể dục của họ làm việc để chứng nhận thông qua một tổ chức thể dục có uy tín.Họ cũng có thể yêu cầu người hướng dẫn của họ được chứng nhận hồi sức tim phổi (CPR). Nếu ai đó muốn trở thành một giảng viên thể dục nhịp điệu, anh ta hoặc cô ta nên thích tập thể dục và làm việc với công chúng.Giảng viên thể dục nhịp điệu cần có thái độ chăm sóc, vì họ thường làm việc với những người mới tập thể dục và có thể cảm thấy không thoải mái khi tham gia vào một lớp tập thể dục.Các chuyên gia thể dục, những người dạy thể dục nhịp điệu cũng nên sở hữu tài năng vũ đạo và có thể nhanh chóng đưa ra một thói quen tập thể dục cho sinh viên để thực hiện một cách an toàn nhưng hiệu quả..Một số giảng viên thể dục nhịp điệu có thể khao khát trở thành huấn luyện viên cá nhân.Huấn luyện viên cá nhân làm việc trực tiếp với các khách hàng mong muốn được đào tạo cá nhân hơn từ một người hướng dẫn.

Các giảng viên thể dục nhịp điệu khác có thể muốn trở thành người quản lý hoặc giám đốc của các trung tâm thể dục.Vẫn còn những người khác có thể muốn chuyên về một khu vực thể dục cụ thể như Pilates hoặc Yoga.Nói chung, sự tiến bộ trong lĩnh vực này đòi hỏi người hướng dẫn thể dục kiếm được bằng cấp hoặc chứng nhận thêm.Những người muốn chuyên về một hình thức tập thể dục cụ thể cũng sẽ cần theo đuổi đào tạo thêm về kỷ luật đó.