Melyek a különféle típusú peroneális inak sérülései?

A külső bokacsont mögött elhelyezkedő peroneális inak összekapcsolják a láb középső részét és a láb alá az ív területén.Különböző típusú peroneális inakkárosodás közé tartozik a tendinitis, amely az inak gyulladása;subluxáció, amely jellemző a boka rándulásra;akut könnyek;és az ín- vagy degeneratív könnyek, a fájdalom hosszú ideig történő felhalmozódása miatt.A sportolóknak a peroneális inak sérülésének a legnagyobb kockázata, mert az állandó nyomás, amelyet a bokájukra tettek.Az ember a boka törzs vagy a szubluxáció után tendinitisnek érezheti a boka -gyulladást, és arra kényszerítheti az embert, hogy csökkentse a boka nyomását és súlyát a mankók és/vagy egy gyalogos csizma felhasználásával.A boka általános fájdalma a tendinitis eredménye is lehet, és orvoslátogatáshoz vezethet, ha a fájdalom nem csökken.Ha valaki úgy érzi, hogy a bokája hirtelen és kínosan befelé mozog, akkor valószínűleg szubluxációt tapasztalt, és azonnali kezelést kell kapnia.A súlyos bokaprolaszok, amelyek az inak repedését okozhatják, fájdalmasabbak és káros lehetnek, mint a csontszakadások, és műtéti javítást igényelnek.a megfelelő pihenés és a boka kezelése révén kerülik el.Azok a sportolók, akik túl gyorsan visszatérnek a boka sérüléseiből, akut könnyek miatt további sérülések vannak kitéve.Az embernek gondoskodnia kell arról, hogy teljes mértékben felépült-e a boka sérüléséből, mielőtt visszatérne a munkába vagy a játékteret, hogy elkerülje magát egy instabil inak újbóli felbontásának kockázatának.Általában az akut könnyek felhalmozódása a túlhasználatból és az inak túlfeszültségéből származik.Az akut könnyek növelik a boltív magasságát, ami viszont nagyobb nyomást gyakorol a boka inakra.A magas ívekkel született embereknek szintén nagyobb az endonózis kockázata.A teljes ínszakadás helyett, mint a súlyos szubluxáció esetén, az inak hosszirányban oszlanak meg az ín- és a műtéti javításra.kapja meg a megfelelő kezelést.Az atlétika jellege gyakran arra készteti a sportolókat, hogy visszatérjenek a sérülésektől, és ne engedjék meg a megfelelő pihenést és a rehabilitációt, hogy a kezdeti sérülés megfelelő gyógyulását lehetővé tegye.A nagy távolságú futók és sportolók különösen hajlamosak a peroneális inak sérülésére, és tisztában kell lenniük a sérülés különféle típusaival és a megfelelő kezelés típusaival.