Mi az a szakadt borjúizom?

A szakadt borjúizom akkor fordul elő, amikor az alsó láb egyik fő izma vagy mindkét fő izma nagy feszültség alá kerül.Az izomrostok nagyon rugalmasak, de elválaszthatók, amikor egy hirtelen, fő erő miatt a normál mozgási tartományuk túllép.A borjúizom könnyek gyakoriak azoknál a sportolók körében, akik gyors tempójú, nehéz hatású sportokat játszanak, mint például a futball és a jégkorong.Ezek előfordulhatnak kínos esések vagy túl agresszív futás és ugrás során is.A szakadt borjúizom általában körülbelül két hónapon belül gyógyulhat pihenéssel, otthoni gyógyszerekkel, fájdalomcsillapító gyógyszerekkel és gondos rehabilitációs gyakorlatokkal.-Egy kisebb, mélyebb izom, amelyet soleusnak neveznek, szintén súlyos sérülésben is részt vehetnek.A szakadt borjúizom előfordulhat, ha a lábát kinyújtják, elcsavarják vagy nagy erővel befolyásolják.Például egy futballista borjúkárosodást szenvedhet egy keményen ütközés során, amely kínos helyzetben a földre hozza.A futók könnyeket is tapasztalhatnak, ha nem tudnak megfelelően nyújtani és felmelegedni a gyors sprint előtt.Az első stádiumú izomkönnyek csekélyek, és a fájdalom nem gyengül.Ha nagyon kicsi könny következik be, az ember több napig feszültséget és fájdalmat érezhet a lábában, de még mindig képes részt venni bizonyos tevékenységekben.A két szakaszos könnyek általában éles fájdalmakat, érzékenységet és mérsékelt duzzanatot eredményeznek.A három szakaszos könnycsepp intenzív fájdalmat és duzzanatot eredményezhet, amely megakadályozza, hogy az egyén bármilyen súlyt viseljen a sérült lábon.Az ember felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot a láb pihenésével, a jégcsomagok napi többször történő felvitelével és a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók elvégzésével.Fontos a könnyű nyújtó gyakorlatok elvégzése, amint a tünetek javulnak az erő fokozatos újjáépítése érdekében.A legtöbb orvos azt sugallja, hogy az intenzív tevékenységeket legalább egy hónapig elkerülni kell a borjúkárosodást követően, hogy elkerüljék az izom további károsodását.Az orvos fizikai vizsgálatot végezhet, és esetleg röntgenfelvételeket végezhet a károsodás mértékének meghatározására.Azt javasolhatja, hogy a gyógyulási szakaszban több hétig viseljen támogató zárójelet vagy csomagolást, hogy megakadályozzák az újjászületést.A vényköteles gyulladásgátló gyógyszerek és fájdalomcsillapítók segíthetnek a tüneteknél.Ha lehetséges, a betegeket arra ösztönzik, hogy néhány hónappal a sérüléseik után az erősség és a rugalmasság biztonságos visszanyerése után néhány hónappal a sérülések utáni fizikoterápiás foglalkozásokon vegyen részt.