Mi a Patellar ligamentum?

A Patellar ligamentum, amelyet váltakozva Patellar ín néven ismert, egy kötőszövet sávja, amely a térdsavat vagy a patellát összeköti a sípcsont csontjával az alsó lábban.Közvetlenül a térd alatt helyezkedik el, körülbelül négy hüvelyk hosszú és körülbelül egy hüvelyk széles (10,16 cm hosszú és 2,54 cm széles), sík és rostos.Ez a ligamentum szükségszerűen erős és rugalmas, mivel elősegíti a szerkezeti kötés fenntartását, amely az alsó lábat a térdízülethez köti, miközben a legegyszerűbb mozgásoktól a térdre is nagy erővel szemben áll.Quadriceps femoris ín, amely a comb elülső részén a négyfejű négyrétegű izmokat összeköti a térdízületgela ligamentum.A patella alsó részén származik, és több hüvelyk alatt van a sípcsont csont tuberositásához.Ez a csontos kiemelkedés, amelyet közvetlenül a térdízület alatt lehet érezni, a sípcsont felső felületén, a sípcsont legnagyobb csontján.A patellaris ligamentum megosztja néhány általános szálát a négyfejű femoris íntel, amely függőlegesen fut a térd elülső felületén.jellemzően a hatás következményei.A patellar íngyulladás gyakori a távoli futók, kerékpárosok és sportolók körében, akiknek a sportja sok ugrást igényel, mivel a ligamentum ismételt stressze idővel fájdalmas gyulladásokká és akár repedésekké is alakulhat ki.A Patellar íngyulladás ajánlott kezelése, amelyet fájdalomként éreznek közvetlenül a térdsav alatt, a Ricer -képlet: pihenés, jég, kompresszió, emelkedés és orvoshoz forduló orvoshoz forduló orvoshoz.A pihenés azt jelenti, hogy elkerüljük a területet tovább hangsúlyozó tevékenységeket, és a jegesedéshez hasonlóan az ajánlások a kezelés időtartamára és gyakoriságára változnak, a sérülés mértékétől függően.Mint ilyen, ajánlott, hogy konzultáljon orvoshoz konkrét utasításokért.Amikor a négyfejű hangon erőteljesen összehúzódnak a térd meghosszabbításához, mint túl gyorsan felállva a guggolás helyzetétől, vagy hogy lassítsák az ugrás leszállását, a térdízületben lévő ligamentumok, amelyek nem nyújtanak izomszövetek, előfordulhat, hogy nem.képes ellenállni a túlzott erőnek.Az eredmény lehet a szövet törzse vagy túlfeszítése, részleges könny vagy teljes könnycsepp.A sérülés súlyosságától függően a gyógyulás több hét vagy több hónapig tarthat.Mint az íngyulladás esetében, Ricer a sérülést követően a lehető leghamarabb ajánlott.