Hogyan enyhíthetem az émelygést?

A hányinger sokféle állapot tünete lehet.Sokan szenvedési betegséget tapasztalnak, amikor repülőgépen vagy hajón utaznak.A terhes nők és a műtétből gyógyuló emberek szintén hányingert tapasztalnak.Az émelygés sok vagy túl kevés étkezéshez is kapcsolódhat, a gyomorinfluenza, az élelmiszer -mérgezés vagy a szorongás, vagy számos kritikusabb állapothoz.Aggodalomra ad okot, de ez minden bizonnyal kellemetlen.Ha a hányinger hányáshoz vezet, akkor nem csak még kellemetlenebb, hanem a szenvedő számára is elveszítheti a fontos elektrolitokat, és kiszáradhat.Szerencsére sok egyszerű módszer létezik az otthoni émelygés enyhítésére.A migrén esetében elősegíti a sötét, hűvös hangos hangoktól vagy erős szagoktól mentes helyiségben is.Ha egy ideig egy ideig elkerüli a szilárd ételeket, a hányinger kezdetén segíthet megnyugtatni a gyomrot.

Amikor újból elkezdi enni, az émelyhöz, könnyű ételeket és hűvös, tiszta italokat választott, hogy enyhítse az émelygést.Vannak, akik a szóda miatt esküszik, mint émelygés, de a szénsavasság a hányingert rosszabbá teheti.Egyél lassan mérsékelt mennyiségeket, és ne keverje össze a meleg és hideg ételeket, vagy nem hamarosan aktív az étkezés után.Néhányan orális gyógyszerek, amelyek problémák lehetnek a betegek hányásában, mások belélegezve.Ha egy kis izopropil -alkohol belélegzése a tamponból, segíthet enyhíteni az émelygést.

A foltok és a karszalagok a pulton keresztül állnak rendelkezésre a tengeri betegség kezelésére.A természetes émelygési gyógyszerek közé tartozik a gyömbér és a menta, amelyek mindegyike lenyelhető vagy belélegezhető.A poros tabletta formájában lévő gyömbér nagyszerű, hogy a konyhát émelygési támadásokhoz tartsa.Az akupresszúra és az aromaterápia más alternatív módszerek, amelyeket a hányinger enyhítésére használnak.Érdemes lehet egyszer kipróbálni a hányást, hogy megnézze, hogy jobban érzi magát, mielőtt kipróbál egy antiemetikát, mivel a gyógyszer meghosszabbíthatja émelygését, ha ez megakadályozza a hányást, amikor szükség van rá.

Soha ne erőltesse magát vagy bárkit, hogy hányingerként hányjon.A hányinger több mint 25 betegség tünete lehet, amelyek közül néhány nagyon súlyos vagy életveszélyes.