Hogyan ellenőrizhetem a hányingert?

Általában a hányinger ellenőrzésének módjai között szerepel a tiszta folyadékok ivása, a könnyű ételek vagy az unalmas ételek elkerülése, valamint a zsíros, sült ételek elkerülése.Ezenkívül a lassan történő étkezés és az ivás, valamint a fogak fogmosásának az étkezés utáni hatékonysága lehet az émelygés ellenőrzésére.Általánosságban, ha émelygés felébred, ha néhány kekszet fel kell enni, mielőtt felkelne, megoldhatja vagy csökkentheti a hányinger előfordulását.Időnként a fej fölé emelkedve a fej fölött a lábak fölé emelkedhet, elősegítheti a hányingert.Az émelygés szabályozására használt gyógyszerek receptre vagy a pulton keresztül is beszerezhetők.Általános émelygőellenes, vény nélkül kapható gyógyszerek közé tartozik a dramamin, a pepto-bismol és a bonine.Ezenkívül ezeknek a gyógyszereknek a gyömbér ale vagy kóla-val történő szedése javíthatja az eredményeket.

A hányinger-naénus elleni karkötők néha hatékony gyógymódot jelenthetnek a hányinger ellenőrzéséhez.Sokszor a gyógyszerek ellenjavalltnak a terhes nők számára, vagy bárki más, aki más gyógyszereket szed más orvosi állapotokra.Ezekben az esetekben azok a karkötő, amelyek nyomást gyakorolnak egy adott hányingerellenes nyomási pontra, hatékonyak lehetnek.Gyakran javasolják a csuklópántokat azoknak az embereknek, akik mozgási betegségben és reggeli betegségben szenvednek.

Sokszor az alapvető egészségügyi állapotok hajlamosak az emberre krónikus émelygésre.Ezek a feltételek magukban foglalhatják a migrén fejfájást, a szorongást és a belső fülzavarokat, amelyek vertigo -t okozhatnak.Fontos megjegyezni, hogy a mögöttes állapot kezelésével az émelygés is megkönnyebbülhet.Gyakran a migrénben szenvedők itiszuse és antietikus gyógyszereket szednek, mivel ezeknek a betegeknek a legkisebb mozgása erős émelygési és hányási epizódokat válthat ki.

Általában a hányinger szabályozására szolgáló gyógyszerek jelentős mellékhatásokat okoznak.Ezek a mellékhatások magukban foglalják az álmosságot, a koordináció hiányát és a szájszárazságot.Noha a legtöbb ember számára ezek a mellékhatások előnyösebbek, mint a hányinger érzése, gondozásnak kell lennie, amikor ezeket használják.Az embereknek nem szabad vezetniük, miután gyógyszert szedniük a hányinger ellenőrzése érdekében, és nem szabad részt venniük a koncentrációt igénylő tevékenységekben.Általában az anti-naénus gyógyszereket nem szabad hosszú ideig szedni anélkül, hogy orvossal konzultálnának.Sokszor a hányinger okai ugyanolyan jóindulatúak lehetnek, mint a túl sok koffeinmentes ital ivása, de fontos, hogy kizárjuk más feltételeket.A fizikai vizsgálat során az orvos alapos kórtörténetet fog végezni, vizsgálatot végez, és az egyént vérvizsgálatra utalhatja, vagy ajánlhatja a gyomor -bél rendellenességek szakemberéhez.