Hogyan kezelhetem a duzzanatot a térdműtét után?

Fontos a térdműtét utáni duzzanat kezelése, mivel ez fájdalomhoz vezethet, és megnehezítheti a mindennapi tevékenység folytatását.A duzzanat kezelésének legjobb módja a pihenés, a láb magassága és a jég rendszeres alkalmazása.Természetesen mindig be kell tartani a gyógyulási folyamatra és a fájdalomkezeléssel kapcsolatos orvosi szakemberek bármely tanácsát vagy utasítását, hogy megakadályozzák a térd károsodását a műtét után.A gyógyszereket általában a fájdalom és a duzzanat csökkentése érdekében is felírják.Például, ha óránként öt vagy tíz percig lassan felkel és lassan jár a ház körül, akkor általában ajánlott.Ez lehetővé teszi, hogy a térd mozogjon és erősebbé váljon, amikor az izmok visszaállnak, ami elősegíti a gyógyulási folyamat felgyorsítását, és megkönnyíti az esetleges fizikoterápiát, de ez nem okoz túl sok duzzanatot.Ha túl sokáig a lábán marad, sokkal rosszabbá teheti a duzzanatot.A legjobb, ha a térd a csípő fölé helyezi a duzzanatot;Ez általában könnyen elérhető, ha néhány párnát hozzáad a láb alá, függetlenül attól, hogy egy fekvő székben ül, akár ágyban fekszik.A ICE -t rendszeres időközönként kell alkalmazni: Helyezze a lábára kb. 10-15 percig, majd eltávolítani ugyanolyan ideig, majd visszahelyezi.A területet általában kompressziós kötéssel is csomagolják, hogy segítsék a térdműtét utáni duzzanatot.Hetekbe telhet, amíg a duzzanat teljesen eltűnik, és mielőtt a normál aktivitás folytatható.Az egészségügyi szakemberek általában bizonyos mennyiségű fizikoterápiát írnak elő, ami elősegítheti a térd gyógyulásának elősegítését.Ha a térd különösen duzzadtnak vagy nagyon melegnek tűnik a műtét utáni érintéshez, vagy vörös csíkok láthatók, akkor vissza kell térni az orvosi kezelésre, mivel az ízület megfertőződött.