Mennyire hatékony az ízületi gyulladás fizioterápiája?

Noha ez egy személy specifikus állapotától függ, a fizioterápia hatékony módszer az ízületi gyulladás kezelésére.A fizioterápia, más néven fizikoterápia, egy olyan típusú kezelés, amely egy állapot fizikai aspektusainak kezelésére összpontosít.Az ízületi gyulladás olyan orvosi állapot, amelyet az ízületek gyulladása jellemez, amely olyan tüneteket okoz, mint a fájdalom, a merevség és a duzzanat.Általánosságban az ízületi gyulladás fizioterápiájának célja az ízületi gyulladás fájdalmának csökkentése és az ízületek fenntartása.Az ízületi gyulladás fizioterápiájának elemei között szerepel a megerősítő gyakorlatok és az ízületi megőrzési technikák.

A testmozgás az ízületi gyulladás fizioterápiájának fontos eleme.A testmozgás révén az érintett személy képes erősíteni izmait, ami viszont segít csökkenteni az ízületi gyulladás fájdalmát, mivel az ízületek ezután képesek fenntartani funkciójukat túl sok stressz nélkül.Az érintett személy számára a fizioterapeuta által tervezett erősítő gyakorlatok típusa az állapotától függ, mivel az egyik egyén mobilitási tartománya és meglévő erőssége különbözik a másiktól.Például az izometrikus gyakorlatok segítenek az izmok megerősítésében, és nem követelik meg az érintett személynek az ízületeinek használatát, tehát nem ritka, ha az artritisz fizioterápiájában alkalmazzák őket.Az érintett személy fenntartja az ízületeinek mobilitását.Például az ízületek normál tartományban vannak, amelyben mozognak, és egyszerűen lehetővé teszik az ízületek ezen a normál tartományon történő mozgásának elősegítését az ízületi mobilitás megőrzésében.Ez a gyakorlat nemcsak lehetővé teszi az ízületek mozgásának fenntartását, hanem segíti a merevség enyhítését is, amelyet az, hogy az ízületek túl sokáig maradnak egy helyen.Lehet, hogy egy személynek könnyebb elvégezni ezt a gyakorlatot vízben, mivel a víz csökkenti azt a súlymennyiséget, amelyet általában az ízületekre helyeznek.Például az, hogy az ember úgy pozicionálja, hogy önmagában hatással lehet az ízületekre, és megtanulhatja, hogyan lehet csökkenteni a test bizonyos területein felmerülő stressz mennyiségét.A stressz enyhítése érdekében az ember tudatosan kevesebb súlyt fektethet egy bizonyos ízületre, vagy lehet, hogy rendszeresen megváltoztatja a pozíciókat, hogy elkerülje a merevséget.A fizioterápiában a fizioterapeuta is javasolhatja a segítő eszközöket, és megtaníthatja az embert, hogyan lehet hatékonyan felhasználni azokat az ízületi mobilitás megőrzésére is.A segítő eszközök között szerepelnek vesszők, mankók vagy sétálók.