Gaano kabisa ang physiotherapy para sa sakit sa buto?

Bagaman nakasalalay ito sa tiyak na kondisyon ng isang tao, ang physiotherapy ay isang epektibong pamamaraan ng pamamahala para sa sakit sa buto.Ang Physiotherapy, na kilala rin bilang pisikal na therapy, ay isang uri ng paggamot na nakatuon sa pamamahala ng mga pisikal na aspeto ng isang kondisyon.Ang arthritis ay isang kondisyong medikal na nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng mga kasukasuan, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit, higpit at pamamaga.Sa pangkalahatan, ang layunin ng physiotherapy para sa sakit sa buto ay upang bawasan ang sakit sa arthritis, at upang mapanatili ang mga kasukasuan.Ang mga elemento ng physiotherapy para sa arthritis ay kasama ang pagpapalakas ng mga pagsasanay at mga pamamaraan ng pagpapanatili ng magkasanib na.

Ang ehersisyo ay isang mahalagang elemento ng physiotherapy para sa sakit sa buto.Sa pamamagitan ng ehersisyo, ang isang apektadong tao ay maaaring palakasin ang kanyang mga kalamnan, na kung saan ay nakakatulong upang bawasan ang sakit sa arthritis dahil ang mga kasukasuan ay pagkatapos ay mapanatili ang kanilang pag -andar nang walang labis na pagkapagod.Ang uri ng pagpapalakas ng ehersisyo ng isang plano ng physiotherapist para sa isang apektadong tao ay nakasalalay sa kanyang kondisyon dahil ang saklaw ng kadaliang kumilos at umiiral na lakas ng isang indibidwal ay naiiba sa isa pa.Ang mga pagsasanay sa isometric, halimbawa, ay makakatulong na palakasin ang mga kalamnan at hindi hinihiling ang apektadong tao na gamitin ang kanyang mga kasukasuan, kaya hindi bihira na makita ang mga ito na ginamit sa physiotherapy para sa sakit sa buto.Ang isang apektadong tao ay nagpapanatili ng kadaliang kumilos ng kanyang mga kasukasuan.Halimbawa, ang mga kasukasuan ay may isang normal na saklaw kung saan lumipat sila at pinapayagan lamang ang mga kasukasuan na lumipat sa normal na saklaw na ito ay nakakatulong na mapanatili ang magkasanib na kadaliang kumilos.Hindi lamang ang ehersisyo na ito ay nagbibigay -daan sa mga kasukasuan upang mapanatili ang paggalaw, nakakatulong din ito upang maibsan ang higpit na dulot ng pagpapaalam sa mga kasukasuan na manatili sa isang lugar nang masyadong mahaba.Ang isang tao ay maaaring mas madaling maisagawa ang ehersisyo na ito habang sa tubig dahil binabawasan ng tubig ang dami ng timbang na karaniwang inilalagay sa mga kasukasuan.Halimbawa, ang paraan ng pagpoposisyon ng isang tao sa kanyang sarili ay maaaring magkaroon ng epekto sa mga kasukasuan, at pag -aaral kung paano bawasan ang dami ng stress na inilalagay sa ilang mga lugar ng katawan ay maaaring makatulong sa magkasanib na pangangalaga.Upang maibsan ang stress, ang isang tao ay maaaring sinasadya na maglagay ng mas kaunting timbang sa isang tiyak na pinagsamang, o maaaring nais na baguhin ang mga posisyon sa isang regular na batayan upang maiwasan ang higpit.Sa physiotherapy, ang isang physiotherapist ay maaari ring magrekomenda ng mga katulong na aparato at turuan ang isang tao kung paano mabisang gamitin ang mga ito upang mapanatili ang magkasanib na kadaliang kumilos.Kasama sa mga katulong na aparato ang mga canes, crutch o walker.