Melyek a térdkezelés különféle típusai?

Különböző típusú térdterápia közé tartozik a rizst irányelvek, a fizikoterápia és a térdgyakorlatok, a sportmasszázs, a szteroid injekciók és a legrosszabb esetekben a műtét.A térdterápia specifikus típusa általában a sérülés súlyosságától, valamint a betegek visszatérésétől függ.A műtétet általában végső megoldásként használják, bár vannak bizonyos sérülések, amelyek azonnali működést igényelhetnek.A térd jegesedése elősegíti az ízület gyulladásának csökkentését, és a pihenés lehetővé teszi a térd számára, hogy felépüljön a kezdeti sérülésből.Mivel a térd egy súlyozó ízület, hajlamos olyan ismétlődő törzskárosodásokra, mint például a tendinitis és az iliotibialis sáv szindróma.Ezeknek a sérüléseknek hosszabb ideig kell pihenniük a sérülést okozó aktivitásból.A fizioterápia a térdterápia konzervatív típusa, és jó eredményekkel járhat, ha a kezdeti sérülést helyesen diagnosztizálják.A térdproblémákat gyakran izom -egyensúlyhiány okozza, és a gyógytornász képes lesz felismerni, hogy mely izmok okozzák a problémát.A térdgyakorlatok gyakran magukban foglalják a comb és a csípő izmainak megerősítését, és hatékonyan csökkenthetik a kisebb sérülések fájdalmát.A mély szöveti masszázs hasznos az ízület hegszövetének lebontásához, míg az akupunktúrás, általában száraz tűvel, elősegítheti az egyes izmok aktiválását.Az ultrahangot általában használják a gyulladás szabályozására.Bizonyos sérülések esetén ez megkönnyebbülést jelent, míg másoknak ez rövid távú javítás.A gyulladt zsírpad, amely a térd alján lengéscsillapító, egy olyan sérülés egyik példája, amelyet néha injekcióval véglegesen kezelhetnek.A kortizon injekcióknak azonban vannak potenciális mellékhatásai, különösen, ha rendszeresen szükségesek, például a környező szövetek és a porc gyengüléseA térd artroszkópia vagy a kulcslyuk műtét a leggyakoribb típusú műtét, és kevésbé súlyos sérülésekre, például plica gyulladásra, zsírpadi hegszövetre vagy porckárosodásra használják.Számos potenciális kockázatot jelent a térdműtét, mivel az ízület nagyon összetett, de egyes helyzetekben nincs más alternatíva.

Néhány akut térd sérülés műtétet igényel a legjobb eredmény elérése érdekében.Például, ha a térd aljához kapcsolódó patella ín megszakad, akkor a károsodás javításához szinte mindig műtétre van szükség.A négyfejű inak repedése szintén műtétet igényel.