Mi a rajzterápia?

A rajzterápia a mentálhigiénés tanácsadásban alkalmazott expresszív terápia egyik formája, és magában foglalja az ART -n keresztüli kifejezést.A rajz cselekedete közvetítő kommunikációs eszközként működik a tanácsadó és az egyén között, lehetővé téve a terapeuta számára, hogy hozzáférjen az önkifejezés különböző módjaihoz.Mint ilyen, a rajzterápia általában a három elsődleges cél egyikét szolgálja: az önfejlesztés, a stresszes események kifejezése vagy a diagnosztikai eszköz.A rajzterápia lehetővé teszi az egyéni jobb agyi tevékenységek kimenetelét: a kreativitás és az érzelmi reakció.A kreatív impulzusokba való belépés javíthatja az egyén önkifejezését, és szintén javíthatja az önértékelést.Az egyének olyan környezetben, amely a művészeti és kézműves kluboktól kezdve a börtönökig felfedezte a falfestmények, tetoválások vagy egyszerű ceruza-papír képek rajzolásának előnyeit.

Ezen a terápián keresztül az egyének individualizált és konkrét formát adhatnak érzelmeiknek.Ilyen kifejezés a tényleges események és képek rajzolásával, vagy absztrakt formák, vonalak vagy objektumok rajzolásával fordulhat elő, amelyek az egyén gondolatainak és tapasztalatainak szimbólumaként szolgálnak.Az egyének ezután megvizsgálhatják belső világukat, és megváltoztathatják az előre megfogalmazott elképzeléseket magukról és a körülöttük lévő világról.Ilyen módon a rajzterápia a bal agyagos, ésszerűen alapuló kognitív terápia hatékony aspektusaként is szolgál.

A rajzterápia másik jótékony aspektusa a katarzis vagy az érzelmi felszabadulás.Sok esetben mdash;különösen traumatikus események után és mdash;Lehet, hogy az egyén nem hajlandó, vagy nem tud beszélni a részletekről és az emlékekről.A beavatkozások rajzolása az egyén számára kimenetet biztosít, hogy az eseményekkel kapcsolatos érzésein keresztül dolgozzon.Például egy olyan gyermek, aki valamilyen visszaélést tapasztalt, a félelem vagy a szégyen miatt hallgathat.A rajz azonban olyan tevékenység, amelyet a legtöbb gyermek biztonságosnak és felszabadítónak tart, és így a traumátizált gyermek hajlandóak az összetett érzelmek és emlékek továbbadása ezen eszközök révén.sokféle tulajdonságon.Sok támogató már régóta azt hitte, hogy a tartalom rajzolása feltárhatja az egyén személyiségének aspektusait.A rajzban szereplő részletességi fok betekintést nyújthat az intelligenciabe is, mivel a Draw-a-személyes teszt adminisztrátorai népszerűsítik.Egyes pszichiáterek még a rajz aspektusait, például a színhasználatot és a kép bemutatását is megvizsgálják, mint a potenciális mentális betegségek felfedezésének egyik módszerét.

A rajzterápia pozitív áttekintést kapott mind a betegektől, mind a terapeutaktól.A gyakorlók által megkövetelt képzés és akkreditáció további érvényességet ad a terápiás módszerekhez.A terápiás technikák szintén elágaztak a klinikai körülmények között, mivel az állami iskolákban a rajzterápia gyakoribbá vált.Az egyének részesültek abban, hogy a mindennapi életben a rajz terápiát is részesítették, egyszerű firkákkal a stressz enyhítésére vagy akár az álomkövetéshez.