Mi az izomrendszer szerkezete?

Noha nincs konszenzus a pontos számmal kapcsolatban, a legtöbb szakértő egyetért azzal, hogy az emberi test több mint 650 izom van.Az izomrendszer szerkezete összetett, de általában az izmok három kategóriába sorolják: csontváz, sima és szív.Egyes izmok önkéntesek, mások akaratlanok.Ezenkívül bizonyos izmokat csábítanak, míg mások nem.Ezek azok a kiemelkedő izmok, amelyeket az emberek testmozgással építenek.Az inakon keresztül rögzítik őket a csontokhoz, és felelősek az önkéntes mozgásért.Más szavakkal, az embernek tudatosan gondolkodnia kell a vázizmok mozgatásáról, hogy a cselekvés bekövetkezzen.

A csontvázizmokat csábítják, ami azt jelenti, hogy közelről úgy néznek ki, mintha vonalai vannak rajta.Ezek a látható vonalak valójában azt a rostot és szövetet jelzik, amely alkotja az izmokat.A legtöbb vázizom párban működik, az egyik izom felelős az egyik irányba történő mozgásért, a másik pedig az ellenkező irányba halad.Hasonlóképpen, sokan együtt dolgoznak egy folyadékmozgás megvalósításában.Például annak érdekében, hogy egy pohár jeges teát felemeljünk, több izomcsoportnak egyhangúan kell dolgoznia, hogy még egy ilyen egyszerű feladat elvégzéséhez is.

Az izmok szerkezetében található izmok egy másik csoportja a sima izmok.Ahogy a neve is sugallja, ezeket az izmokat nem csábítják, hanem inkább sima megjelenésűek.Ezeket akaratlannak tekintik, mert az embernek nem kell gondolkodnia arról, hogy mozgatja őket, hogy munkájukat elvégezzék.Ez az izmok csoportja gondoskodik a fontos testi funkciókról, például az emésztésről, a légzésről, a nyelésről és a véráramlásról.Ezek olyan helyeken találhatók, mint a gyomor, az erek falai és a légzőrendszer, és az agy egy adott területe automatikusan vezérelhető.

Az izomrendszer szerkezete magában foglalja a szívizmokat is.Ez az izomcsoport a szív falában található, és felelősek a szív pumpálásának megőrzéséért.Mint a sima izmok, akkor akaratlanok, így az embernek nem kell tudatosan gondolkodnia minden ütéséről.Szintén csípős megjelenésük van, de a vázizmokkal ellentétben, úgy tervezték, hogy rövid, gyors összehúzódásokhoz, nem pedig széles mozgásokhoz vannak tervezve.

Tekintettel az izomrendszer kiterjedt szerkezetére, az ember teljes súlyának körülbelül fele az izomból származik.A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy gyakorolni kell az önkéntes, vázizmok erejének és megjelenésének javítása érdekében.Ennek ellenére, annak ellenére, hogy a sima és a szívizmok akaratlanok, ezeket is gondozni kell.A tápláló étrend és a megfelelő mennyiségű szív- és érrendszeri testmozgás javíthatja az izomrendszer hangját és működését, és ezáltal javíthatja az ember általános egészségét.