Bagaimana cara mencegah wabah herpes?

Genital Herpes adalah penyakit menular seksual yang disebabkan oleh virus herpes simpleks.Ada dua jenis virus herpes, HSV-1 dan HSV-2.Gejala herpes termasuk luka dingin dan lepuh di sekitar alat kelamin dan/atau rektum.Empat puluh persen korban herpes hanya mengalami satu wabah, tetapi mayoritas berurusan dengan luka menyakitkan ini lima kali atau lebih per tahun.Wabah herpes dapat dicegah dengan mengendalikan gaya hidup dan diet dan dengan mengonsumsi vitamin ekstra, mineral, dan herbal.

Virus herpes terletak tidak aktif dalam sel -sel saraf di dekat tulang belakang sebagian besar waktu, tetapi ketika muncul kembali, itu membawa lepuh yang dipenuhi dengan terisi dengan penuh waktu, tetapi ketika muncul kembali, ia membawa lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang mengisi dengan lepuh, tetapi ketika muncul kembali, tetapi saat muncul kembali, lepuh yang diisi dengan lepuh yang diisi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh yang dipenuhi dengan lepuh, tetapi saat muncul kembali, tetapi ketika melecehcairan dan tetap menjadi korban selama sekitar dua minggu sekaligus.Stres dan kelelahan dapat menyebabkan wabah, jadi olahraga teratur, termasuk berjalan, berlari dan bersepeda, dapat digunakan untuk mencegahnya.Makanan dengan banyak lisin asam amino, seperti ikan, ayam dan sayuran, harus dikonsumsi untuk menangkal luka.Makanan seperti cokelat, kacang-kacangan, dan biji-bijian tinggi pada asam amino lain yang disebut arginine, yang membawa wabah, jadi ini harus dihindari.melawan wabah herpes.Ketika terlalu banyak stres melemahkan sistem kekebalan tubuh, pertahanan tubuh diturunkan, dan pasien menjadi rentan terhadap lebih banyak wabah.Herb Siberian Ginseng membantu tubuh melawan stres dengan berkontribusi pada kesehatan kelenjar adrenal, yang menghasilkan hormon stres.Ramuan ini juga menyediakan lebih banyak energi dan daya tahan.

Suplemen yang mengandung ekstrak kelenjar timus sapi dapat menyebabkan wabah herpes yang lebih sedikit dan lebih ringan karena wabahnya disebabkan oleh kelenjar timus yang gagal menghasilkan sel darah yang melawan virus.Suplemen ini dapat dibeli di toko makanan kesehatan.Echinacea, ramuan lain yang membantu mencegah wabah herpes, mengandung bahan -bahan antivirus yang menghasilkan lebih banyak sel darah putih dan properdin, bahan kimia yang membantu menghancurkan virus dalam sistem kekebalan tubuh.Echinacea juga meningkatkan jumlah interferon dalam tubuh, yang menghentikan protein virus herpes dari pengalikan.Ramuan licorice juga meningkatkan kadar interferon tubuh dan memperkuat kekebalan terhadap virus herpes dengan menghentikan proses replikasi virus.

Seng dan vitamin C adalah suplemen tambahan yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan lecet yang dihasilkan dari wabah herpes herpes.Vitamin A membahas gejala lepuh dan memudahkan rasa sakit.Vitamin E melindungi sel darah putih dari virus lain dan mempercepat proses penyembuhan.Vitamin ini, dikombinasikan dengan bumbu, diet yang tepat dan olahraga yang sehat, dapat mencegah dan/atau mempersingkat wabah herpes dan mempercepat proses penyembuhan lepuh dan luka dingin.