Apa saja berbagai jenis obat batuk kering?

Memiliki batuk kering bisa menjadi sumber iritasi yang dapat membuat orang tenggorokan merasa gatal dan sakit.Kasus parah sering membutuhkan obat resep dari dokter, tetapi banyak kasus yang lebih ringan dapat diobati dengan menggunakan beberapa obat batuk kering di rumah.Perawatan yang efektif termasuk menghirup uap, tabungan tenggorokan, teh hangat dan minum banyak air.Biasanya teknik -teknik ini akan menghilangkan batuk kering dalam beberapa hari.

Menghirup sejumlah besar uap sekali atau dua kali sehari adalah salah satu obat batuk kering yang paling efektif.Steam adalah cara yang bagus untuk meringankan tenggorokan gatal dan menghilangkan batuk.Salah satu cara untuk menghasilkan uap adalah mendidih air dalam ketel teh atau dalam panci biasa.Kemudian individu dapat memposisikan wajahnya cukup dekat dengan ketel atau pot untuk menghirup sebagian besar uap.Biasanya sepuluh menit adalah jumlah waktu yang cukup untuk proses ini.

Cara lain untuk menggunakan uap untuk terapi adalah dengan sekadar mandi panas dan beruap.Jika kamar mandi memiliki jendela, mereka harus ditutup untuk mencegah uap melarikan diri.Air idealnya sangat panas, tetapi tidak mendidih.Individu kemudian harus bernafas dalam -dalam selama mandi untuk mendapatkan manfaat maksimal.Sepuluh menit adalah jumlah waktu yang disarankan untuk proses ini juga.

Tenggorokan Tenggorokan juga dapat digunakan sebagai obat batuk kering.Mereka adalah cara yang efisien untuk melapisi dan menenangkan tenggorokan, yang dapat membawa bantuan yang signifikan.Ada banyak merek dan citarasa di pasaran, tetapi biasanya potongan -potongan rasa peppermint bekerja paling baik.

Obat batuk kering lainnya yang membantu adalah minum teh hangat.Ini sering membawa bantuan instan dan dapat dengan cepat mengendalikan batuk.Teh hijau direkomendasikan untuk manfaat kesehatannya, tetapi varietas lain juga dapat digunakan.Menambahkan sesendok madu ke dalam teh dapat menambah efek yang menenangkan.Direkomendasikan untuk mengonsumsi dua atau tiga cangkir sehari.

Selain itu, mengonsumsi banyak air sepanjang hari bisa sangat bermanfaat.Direkomendasikan agar orang minum delapan gelas air, tetapi praktik ini pasti harus diamati ketika berhadapan dengan batuk kering.Ini akan membantu mempercepat waktu pemulihan seseorang dan berhasil menghilangkan batuk.Air juga akan membantu untuk mengeluarkan banyak racun yang telah dibangun oleh tubuh selama sakit.