Apa itu kulit bergulir?

Rolling kulit adalah teknik pijat untuk melepaskan dan membersihkan penghalang dalam tubuh kita.Ketika kita terlalu banyak memasukkan fisiologi kita melalui olahraga, bekerja atau memainkan tubuh kita menghasilkan asam berlebih yang menumpuk di otot -otot kita yang menyebabkan kita merasa sakit.

Kulit kita membungkus dan melindungi tubuh internal kita dari paparan lingkungan kita.Ini adalah organ itu sendiri dan saluran utama eliminasi untuk membantu organ internal kita dalam menghilangkan limbah.Akibatnya, itu rentan terhadap racun internal dan eksternal, yang menyebabkan rasa sakit dan kekakuan pada otot dan sendi kita.

Ketika kita makan makanan yang tidak kondusif untuk pencernaan kita, salah satu cara tubuh kita melepaskan kotoran adalah melalui kulit."Membuang" racun ini menyebabkan simpul dan penyumbatan sehingga kulit tidak dapat berfungsi pada kapasitas optimal.

Stres mental dan emosional juga dapat menghasilkan asam, yang mengobarkan dan mengintensifkan fasia, menanamkan kulit, otot dan saraf dengan simpul.Untuk alasan ini, banyak teknik pijat menggunakan kulit bergulir sebagai bagian dari terapi mereka.Pelepasan myofascial biasanya menggunakan kulit bergulir dengan memanipulasi kulit secara manual untuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan fleksibilitas dan menyeimbangkan tubuh.

Fasia adalah jaringan ikat yang menyatukan kulit permukaan ke jaringan yang mendasarinya.Itu merangkum otot.Fasia sering menjadi meradang karena penumpukan asam, menyebabkan otot yang sakit dan kekakuan.Teknik ini menggunakan ibu jari dan jari untuk menarik kulit dari tubuh.Kemudian, menjaga gerakan maju yang terus menerus dengan ibu jari, kulitnya dengan lembut digulung ke arah yang seragam untuk memisahkannya dari otot apa pun yang mungkin macet.

Jika dilakukan dengan benar, kulit bergulir harus terasa enak saat membuka dan membebaskan kulit dari batasan apa pun.Gulung kulit hanya menyakitkan karena akibat otot -otot menempel pada jaringan yang dalam atau pelepasan jaringan gabungan dalam bentuk simpul.Otot tidak boleh mengganggu fluiditas kulit dan visa versa.

Jika ada area jaringan parut, memecah adhesi dapat dicapai dengan kulit bergulir ke segala arah dari bekas luka.Area -area ini akan mengambil beberapa perawatan dan tidak nyaman.Es dapat diterapkan setelah perawatan kulit bergulir untuk membantu menyembuhkan daerah yang terluka dan meradang.

Saat melakukan pijat bergulir kulit, minyak pijat yang tepat akan membuat proses lebih mudah dan lebih nyaman.Penting untuk dicatat bahwa kulit akan memetabolisme senyawa apa pun yang bersentuhan dengannya, meninggalkan organ internal tugas memecah racun apa pun.

Karena alasan ini, yang terbaik adalah menggunakan minyak organik alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, minyak wijen, atau satu sesuai keinginan Anda.Seringkali minyak ini dipanaskan hingga suhu yang nyaman untuk membuka dan menenangkan kulit saat Anda bekerja.