Apa chakra keempat?

Chakra Chakra keempat, atau chakra jantung, umumnya dikenal sebagai Anahata dalam bahasa Sanskerta.Chakra ini, atau pusat energi spiritual, dikatakan terletak di atas tulang dada, dan diyakini sebagai kursi perasaan penuh kasih dan intuitif.Energi chakra keempat dikatakan sebagai orang yang memiliki keutuhan emosional, kepercayaan, cinta, pengampunan, dan belas kasih.Trauma emosional diyakini melakukan cedera pada chakra keempat.Orang -orang yang mengalami penyumbatan atau ketidakseimbangan dalam chakra keempat mungkin berjuang dengan emosi negatif seperti ketakutan, depresi, kesepian, rasa malu, kebencian, kecemburuan, dan kemarahan.

Warna merah muda dan hijau biasanya dikaitkan dengan chakra keempat.Chakra ini sering disebut chakra jantung, dan dianggap sebagai kursi emosi manusia, terutama cinta dan penerimaan.Kehilangan hubungan pribadi, baik melalui kematian atau pemisahan, dapat mengganggu energi chakra jantung.Masalah harga diri rendah diyakini berada di chakra jantung.Membersihkan dan menyeimbangkan chakra jantung diyakini dapat membantu memfasilitasi penyembuhan emosional dari trauma dan kehilangan, dan juga dapat membantu memfasilitasi penyembuhan penyakit fisik yang terkait dengan kesedihan.Di bawah pengaruh energi chakra keempat.Penyumbatan atau ketidakseimbangan energi chakra jantung dapat berkontribusi pada penyakit paru -paru dan jantung, termasuk asma, dan pneumonia.Kanker, termasuk kanker paru -paru dan kanker payudara dapat terjadi.Penyumbatan energi chakra jantung dapat mengganggu kapasitas pengampunan dan kemampuan untuk berempati dengan orang lain.Ketika energi chakra keempat seimbang dan chakra jelas, perasaan cinta diri yang kuat dan penerimaan diri dikatakan muncul.Orang -orang dengan chakra jantung yang jelas dan seimbang dikatakan penuh kasih, memaafkan, percaya, dan lebih mampu pindah dari trauma masa lalu.

Beberapa orang merekomendasikan melakukan tindakan cinta dan amal untuk merangsang energi chakra jantung.Praktisi yoga dapat berusaha untuk merangsang energi chakra jantung dengan pose bending mundur yang meregangkan dada.Penerimaan diri dan cinta diri dianggap penting untuk berfungsinya chakra keempat.