Apa tips terbaik untuk pembersihan gigi?

Kebersihan mulut yang baik adalah cara terbaik untuk memastikan bahwa gigi tetap kuat dan sehat.Pembersihan gigi secara teratur adalah salah satu cara utama untuk menjaga kesehatan dan penampilan gigi.Dengan mengikuti beberapa aturan sederhana, orang dapat membantu menghindari kerusakan gigi dan kehilangan gigi.

Pembersihan gigi dilakukan dengan menggunakan sikat gigi dan pasta gigi yang mengandung fluoride.Pertama, penting untuk menggunakan sikat gigi dengan bulu lembut.Hindari bulu yang keras, karena mereka dapat merusak gigi dan gusi.Pembersihan gigi yang tepat melibatkan menyikat gigi setidaknya dua kali sehari.Gagal menyikat setidaknya dua kali sehari dapat menyebabkan penumpukan plak di permukaan gigi.Plak adalah zat lengket yang terdiri dari bakteri.Jika plak tidak disingkirkan, ia melekat pada gigi dan dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Membersihkan gigi dengan sikat gigi melibatkan memegang sikat gigi pada sudut 45 derajat dekat gusi dan dengan lembut menyikat gigi ke arah naik-turun.Jika seseorang ingin membersihkan gigi secara menyeluruh, ia harus menyikat semua permukaan gigi, termasuk bagian interior dan eksterior.Proses menyikat ini harus berlanjut selama sekitar dua atau tiga menit.

Meskipun sikat gigi dan pasta gigi diperlukan untuk pembersihan gigi, barang -barang ini bukan satu -satunya alat yang diperlukan untuk menikmati gigi yang bersih dan sehat.Bumi gigi adalah alat penting lain yang digunakan untuk menjaga gigi dalam kondisi baik.Jika seseorang tidak menggunakan benang gigi setiap hari, partikel makanan dapat terperangkap di antara gigi.Jika partikel -partikel ini tetap di antara celah -celah gigi, plak dapat terbentuk.Ini pada akhirnya menyebabkan pembusukan gigi.

Ketika seseorang mengepakkan giginya, ia menghilangkan sebagian benang gigi dari wadah dan membungkus satu bagian di sekitar jari tengah.Dia kemudian memutar bagian lain dari benang di sekitar jari tengah tangan yang berlawanan.Orang tersebut kemudian menempatkan benang di antara gigi, menggerakkan benang di antara gigi untuk menghilangkan partikel makanan.Ia menerapkan benang ke semua gigi di mulut untuk memastikan bahwa tidak ada sisa makanan yang tersisa di antara gigi.

Pembersihan gigi melibatkan aspek lain dari perawatan gigi juga.Mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan adalah komponen penting dari kebersihan gigi yang baik.Selain memberikan ujian gigi, dokter gigi atau ahli kesehatan gigi melakukan pembersihan gigi profesional pada pasiennya.Selama pembersihan profesional, profesional gigi menggunakan scraper, peralatan ultrasound, dan alat gigi lainnya untuk membersihkan dan memoles gigi secara menyeluruh.