Ano ang iba't ibang mga sintomas ng sakit sa pagtulog?

Ang mga karaniwang sintomas ng sakit sa pagtulog ay may kasamang labis na pagtulog sa araw, pagkamayamutin, kahirapan sa pag -concentrate, at pagkawala ng memorya.Ang ganitong mga sintomas ay may posibilidad na sanhi ng mga hindi normal na siklo ng pagtulog.Ang isang abnormal na siklo ay maaaring minarkahan ng isang pare -pareho, ngunit walang tigil na pagtulog, o sa pamamagitan ng isang kawalan ng kakayahang matulog sa gabi.Maraming mga sintomas ng sakit sa pagtulog, tulad ng matinding kawalan ng pakiramdam, ay lubos na kapansin -pansin, ngunit ang iba, tulad ng pakiramdam lamang pagod sa buong araw, ay mas banayad at maaaring hindi maayos na maunawaan bilang isang sintomas ng isang karamdaman sa pagtulog.

Ang labis na pagtulog sa arawBilang hypersomnia, maaaring maging sintomas ng iba't ibang mga karamdaman sa pagtulog, tulad ng pagtulog ng apnea, narcolepsy, at hindi mapakali na sindrom ng binti.Ang pagtulog ng apnea ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga panahon kung saan ang mga natutulog na paghinga ay nagambala.Maaari itong magresulta sa isang hindi pantay -pantay at walang tigil na pagtulog.Kadalasan, ang natutulog ay hindi kahit na napagtanto na sila ay nagdurusa sa pagtulog ng pagtulog, kahit na ang pagkagambala sa paghinga ay nagising sa kanila.Ang apnea ay maaaring sanhi ng maluwag na tisyu sa likod ng lalamunan na humaharang sa daanan ng hangin.Maaari rin itong sanhi ng mga signal ng utak na nagiging sanhi ng pansamantalang paghinto ng pagtulog.Ito ay minarkahan ng hindi mapigilan na mga spasms ng binti na madalas na nangyayari habang ang isa ay natutulog, ngunit maaari ring mangyari sa panahon ng pagtulog.Ang mga sipa ng paa ay maaari ring makagambala sa pagtulog ng iba sa kama.

Ang narcolepsy ay nangyayari kapag ang isang indibidwal ay nakakaramdam ng matinding, ngunit pana -panahon, pagtulog sa buong araw.Ang pagtulog ay hindi sanhi ng kakulangan ng pagtulog sa gabi;Sa halip, ito ay isang talamak na kondisyon na dapat malaman ng isang tao upang pamahalaan..Maaari silang sanhi ng maraming mga karamdaman, kabilang ang naantala na pagtulog phase syndrome (DSP), kung saan ang isang tao ay mabilis na natutulog;isang karamdaman na may ritmo ng circadian;Pati na rin ang pagtulog at mga terrors sa pagtulog.Ang mga hindi normal na siklo ng pagtulog ay may posibilidad na magpakain sa labis na pagtulog sa araw.Kahit na ang mga tao na nagdurusa mula sa hindi pagkakatulog ay namamahala sa pagtulog, karaniwang hindi sila maaaring manatiling tulog para sa isang malusog na tagal ng panahon.Ang kawalang -tulog ay madalas na maging isang pansamantalang kondisyon, na sanhi ng mga kadahilanan tulad ng isang labanan ng stress, pagkapagod sa paglalakbay, o isang kakaibang reaksyon sa gamot.Ito ay nagiging isang malubhang problema para sa ilang mga tao kapag ito ay nagiging isang talamak na kondisyon.

Kung ang isang indibidwal ay magkakasunod na nakakaranas ng anumang kumbinasyon ng mga sintomas ng sakit sa pagtulog, matalino na kumunsulta sa isang doktor.Mayroon ding mga espesyalista sa pagtulog na maaari ring makarating sa ugat ng problema.Ang pagkakaroon ng isang espesyalista na mag -imbestiga sa isyu ay hindi lamang mahalaga sa pagkuha ng isang magandang pagtulog sa gabi;Maaari itong alisan ng takip ang isang mas malubhang problema na nangangailangan ng paggamot.