Ano ang foeniculum vulgare?

Ang Foeniculum vulgare, na kilala rin bilang Fennel, ay isang kilalang halamang gamot na nilinang para sa mga aplikasyon sa pagluluto at panggagamot.Karaniwang ginagamit bilang isang lunas para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, ang haras ay isang pangmatagalang halaman na lumago sa mapagtimpi na mga klima at ani sa panahon ng tag -araw at taglagas.Kahit na ang mga side effects na nauugnay sa paggamit ng foeniculum ay bihirang, ang mga kababaihan na buntis ay dapat kumonsumo ng haras sa katamtaman.

Katutubong sa rehiyon ng Mediterranean, ang foeniculum vulgare ay malawak na nilinang sa mapagtimpi na mga klima para sa mga dahon at buto nito.Ang mga dahon ng fennel ay karaniwang inani sa mga buwan na humahantong sa unang hamog na nagyelo.Nabibilang sa pamilyang perehil, ang haras ay isang mabalahibo na pangmatagalang halaman na tumatanda sa taas na 6 talampakan (2 m).Ang maselan, dilaw na bulaklak ng foeniculum vulgare ay madalas na ginagamit upang maipahiwatig ang tag -init, ang mga floral bouquets.

Kasaysayan, ang foeniculum vulgare ay ginamit upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman na nauugnay sa sistema ng pagtunaw, tulad ng tibi, heartburn, at discominal discominal.Ang mga pabagu -bago ng pabagu -bago ng langis ay nag -aambag sa pagtatago ng mga digestive enzymes na kinakailangan upang maisulong ang malusog na panunaw at, sa kadahilanang ito, ang halamang gamot ay isang tanyag na sangkap ng pagluluto na ginagamit para sa mga layunin ng panimpla at pangangalaga.Ang mga tangkay at dahon ng foeniculum vulgare ay ginagamit sa gulay, pagkaing -dagat, at pinggan ng pagawaan ng gatas.Ang halamang gamot ay maaari ring magtrabaho upang lasa ang mga langis ng pagluluto, karne, at mga marinade.Komersyal, ang haras ay ginagamit bilang isang pangangalaga para sa mga pampalasa at inihanda na karne, tulad ng pepperoni.

Mula noong sinaunang Greece, ang haras ay ginamit upang madagdagan ang paggagatas para sa mga ina ng pag -aalaga.Kasaysayan, ang haras ay nauugnay din sa pagpapalakas ng paningin at bilang isang paggamot para sa mga kondisyon ng mata, kabilang ang pagkapagod, pangangati, at impeksyon.Ang mga katangian ng detoxification ng haras ay ginagawang isang mahalagang halamang gamot para sa paglilinis ng katawan, pagtataguyod ng pagbaba ng timbang, at impeksyon sa pakikipaglaban.Ayon sa kaugalian, ang mga herbal fennel infusions ay ginamit upang gamutin ang mga impeksyon na nauugnay sa sistema ng paghinga.

Ang foeniculum vulgare seeds ay maaaring ihanda bilang isang herbal infusion, decoction, o tincture upang maibsan ang mga sintomas na nauugnay sa iba't ibang mga karamdaman.Pinagsama sa mga halamang gamot, tulad ng rhubarb, fennel tincture ay maaaring magamit upang ayusin ang mga bituka at maibsan ang tibi.Kapag inihanda bilang isang tincture, ang 0.5 hanggang 1 kutsarita (mga 2 hanggang 4 ml) ay maaaring lasing ng tatlong beses sa isang araw.Inihanda bilang isang bibig, ang haras ay maaaring magamit upang gamutin ang mga namamagang throats at laryngitis.Ang mahahalagang langis ng fennel ay maaaring magamit upang mapagaan ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pananakit, namumula na mga kasukasuan, o bilang isang pangkasalukuyan na herbal na lunas para sa pagpapagamot ng sakit sa ngipin at tainga.

Kapag inihanda ang ugat ng haras bilang isang decoction, maaaring magamit ito upang gamutin ang mga isyu sa ihi at para sa pagpapagaan ng mga sintomas na nauugnay sa mataas na konsentrasyon ng uric acid sa katawan.Bilang isang herbal tea, 0.5 kutsarita (tungkol sa 1.2 gramo) ng buong buto ng haras ay durog at inihanda sa bawat tasa ng tubig.Matapos ang pinakuluang para sa pangkalahatang 15 minuto, ang tsaa ay pilit at pinalamig.Ang mga herbalist at holistic na mga praktikal na medikal ay karaniwang inirerekumenda ang herbal decoction ay aabutin ng hanggang sa tatlong beses sa isang araw.Inihanda bilang isang pagbubuhos o syrup, ang haras ay maaaring ibigay sa mga sanggol na nag -iingat o colicky.

Ang mga dahon na nakolekta para sa pangmatagalang imbakan ay pinakamahusay na na-ani sa mga oras ng umaga sa sandaling sumingaw ang hamog.Ang mga nakolekta na mga tangkay ng foeniculum vulgare ay dapat na ibitin at matuyo sa isang mabangis na kapaligiran.Kapag natuyo ang mga tangkay at dahon, ang mga dahon ay maaaring alisin at maiimbak sa mga lalagyan ng airtight na malayo sa direktang sikat ng araw.Ang mga buto ng haras ay inani sa taglagas pagkatapos na maabot nila ang pagkahinog.Tulad ng mga dahon, ang mga buto ng haras ay dapat itago sa isang lalagyan ng airtight at malayo sa direktang sikat ng araw.

Maaaring magkaroon ng isang bihirang tugon ng alerdyi na sapilitan kapag ang isang indibidwal ay kumonsumo ng prutas ng haras.Ang pabagu -bago ng langis ng haras at ang mga inihanda na extract s nitoAng hould ay maubos lamang sa kaunting mga dosis dahil sa panganib ng pangangati ng balat, pagsusuka, pagkabalisa sa paghinga, at pag -agaw.Dahil sa mga potensyal na peligro sa kalusugan, ang langis ng fennel ay hindi dapat gamitin bilang isang sangkap sa pagluluto o self-medication.Ang mga kababaihan na buntis ay dapat iwasan ang paggamit ng fennel nang labis dahil sa mga potensyal na epekto ng estrogen.