Ano ang trauma na nakatuon sa cognitive behavioral therapy?

Ang trauma na nakatuon sa cognitive behavioral therapy (TF-CBT) ay isang anyo ng psychotherapy na ginamit upang gamutin ang mga taong nakaranas ng mga traumatic na kaganapan.Maaari itong magamit sa mga pasyente ng lahat ng edad, kabilang ang mga napakabata na bata, at maaaring angkop para sa pagproseso ng iba't ibang uri ng trauma, mula sa malubhang aksidente sa kotse hanggang sa sekswal na pag -atake.Ang ilang mga practitioner ng psychotherapy ay nag-aalok ng trauma na nakatuon sa cognitive na pag-uugali sa pag-uugali o maaaring mag-alok ng mga sanggunian sa mga gumagawa kung ang isang pasyente ay parang isang mabuting kandidato.Tungkol sa kanila sa mga bagong paraan.Sa konteksto ng trauma na nakatuon sa cognitive na pag-uugali sa pag-uugali, maaari itong kasangkot sa pakikipag-usap tungkol sa trauma, paggalugad ng mga karaniwang saloobin na nakapalibot sa trauma na iyon, at pagtulong sa pasyente na bumuo ng isang malusog at maayos na nababagay na emosyonal na estado.Sa prosesong ito, ang pasyente at therapist ay maaaring talakayin ang mga pagbabago sa emosyonal, pisikal, at pag -uugali na nauugnay sa trauma at pag -usapan ang mga kasanayan sa pagkaya.Hinihikayat ang mga pasyente na magbukas dahil sa pakiramdam nila ay komportable, unti -unting tinatalakay ang traumatic na kaganapan nang mas detalyado at pagbabarena sa mga tiyak na aspeto.Ang trauma na nakatuon sa cognitive na pag-uugali sa pag-uugali ay maaaring magamit upang gamutin ang mga taong nakaranas ng pisikal at sekswal na pang-aabuso, malubhang pang-aapi, digma, pinsala sa traumatiko, at iba pang mga kaganapan, kung minsan taon pagkatapos ng katotohanan, at maaaring magsama ito ng isang sangkap na inilaan upang matugunan ang mga palatandaan ng postTraumatic Stress Disorder (PTSD).Maaari silang makaranas ng problema sa pagtulog, maging magagalitin o nerbiyos, at maaaring makaranas ng mga pagbabago sa mga antas ng gana sa pagkain.Ang trauma ay maaaring humantong sa mga bangungot, kahirapan na may kaugnayan sa mga tao, at iba pang mga isyu.Ang trauma na nakatuon sa cognitive na pag-uugali ng therapy ay idinisenyo upang matulungan ang mga pasyente na matugunan at lumipat sa trauma upang simulan nilang mabuhay nang mas aktibo, normal na buhay.

Ang bilang ng mga sesyon na kinakailangan ay nag-iiba, depende sa pasyente at likas na katangian ng trauma.Sa kaso ng mga bata, ang isang sangkap na kinasasangkutan ng mga magulang ay madalas na kasama rin, kaya makakatulong ang mga magulang na suportahan ang kanilang mga anak at matuto nang higit pa tungkol sa kung paano gumagana at nakakaapekto ang pag -uugali.Maaari ring isama ng mga tao ang mga kasosyo sa kanilang trauma na nakatuon sa cognitive na pag-uugali sa pag-uugali, dahil ang mga kasosyo sa mga taong nakaranas ng trauma ay maaaring magkaroon ng mga emosyonal na isyu na nais nilang magtrabaho, pati na rin ang isang pagnanais na matuto nang higit pa tungkol sa kung paano suportahan ang kanilang mga mahal sa buhay.Ang pamamaraang ito sa psychotherapy ay suportado ng data mula sa isang bilang ng mga klinikal na pag -aaral.Karaniwan itong saklaw ng mga plano sa seguro sa kalusugan at mga plano sa pangangalaga sa kalusugan ng gobyerno, bagaman ang mga limitasyon ay maaaring itakda sa bilang ng mga sesyon.Ang mga taong nababahala tungkol sa pagbabayad para sa therapy ay maaaring talakayin ang mga pagpipilian tulad ng nabawasan na mga rate at mga plano sa pagbabayad sa kanilang mga therapist kung nais nilang ipagpatuloy ang therapeutic na relasyon pagkatapos ng mga benepisyo ay hindi na magagamit.