Ano ang mga buto ng metatarsal?

Ang mga buto ng metatarsal, na kilala rin bilang mga metatarsals, ay isang hanay ng limang mga buto sa paa na nagpapahayag ng kasukasuan ng bukung -bukong at mga daliri ng paa.Ang mga ligament na pumapalibot sa mga buto na ito ay karaniwang humahawak sa kanila sa isang hugis na arko na binubuo ng arko ng paa.Ang mga metatarsals ay katumbas ng mga buto ng metacarpal, isang hanay ng mga katulad na buto na matatagpuan sa mga kamay.Ang parehong mga hanay ng mga buto ay nagsisilbi ng mga mahahalagang pag -andar sa katawan, na nagbibigay ng balanse, katatagan, at pag -andar.Ang bawat buto ng metatarsal ay nagpapahayag ng isang tiyak na daliri ng paa, at sumali sa bahagi ng kasukasuan ng bukung -bukong.Ang kasukasuan ng bukung -bukong, na kilala rin bilang Tarsus, ay isang koleksyon ng mga buto na pinagsama -sama upang payagan ang mga tao na paikutin ang kanilang mga paa sa iba't ibang direksyon.Ang mga buto ng cuneiform at cuboid sa tarsus ay kumonekta sa mga buto ng metatarsal.Maaari ring masira ng mga atleta ang kanilang mga buto ng metatarsal, na may mga manlalaro ng football sa partikular na madaling kapitan ng ganitong uri ng pinsala.Bilang karagdagan sa pagiging masakit, ang mga bali ay nagpapahina din, sapagkat hindi marunong maglakad sa paa hanggang sa gumaling ang bali..Ang mas malubhang fracture ng stress ay maaaring mangailangan ng mas agresibong paggamot tulad ng kumpletong pahinga at espesyal na karapat -dapat na mga booties na nagpapatatag sa buto habang nagpapagaling ito.Ang mga tunay na bali ay maaaring mangailangan ng operasyon upang i -pin ang buto upang manatiling matatag ito sa panahon ng proseso ng pagpapagaling, na may isang minimum na anim na linggo mula sa paa.

Kapag gumaling ang mga metatarsal fractures, ang mga tao ay dapat na unti -unting palakasin ang kanilang mga paa.Ang pagpapatuloy ng mga naunang antas ng aktibidad ay maaaring makapinsala sa buto, na ginagawang mahalaga na sundin ang isang programa sa pisikal na therapy na idinisenyo upang malumanay na muling likhain ang mga metatarsal na buto sa pisikal na stress.Ang plano na ito ay maaaring magsama ng pag -uunat at toning ehersisyo para sa mga paa, kasama ang banayad na ehersisyo na nagpapahintulot sa katawan na bumuo ng lakas.

Ang mga pinsala sa mga metatarsal na buto ay maaaring makilala sa mga sintomas tulad ng sakit, bruising, at pamamaga.Ang mga taong nagkakaroon ng sakit sa kanilang mga paa ay dapat na talagang maghanap ng medikal na atensyon, na kung ang sakit ay nauugnay sa isang bali, mahalaga na makakuha ng paggamot nang maaga.Ang mga hindi nabuong bali ay maaaring lumikha ng mga impeksyon sa mga paa, o pagalingin nang hindi wasto at mapahamak ang paggalaw ng mga pasyente.