Ano ang koneksyon sa pagitan ng stress at ang nervous system?

Kapag ang katawan ay nakakaranas ng stress, nag -trigger ito ng isang kumplikadong serye ng mga pakikipag -ugnayan sa pagitan ng sistema ng nerbiyos at ang endocrine system, na kumokontrol sa mga hormone.Ang mga nerbiyos na sistema ng nerbiyos at binibigyang kahulugan ang mga kaganapan, at kung ang stress ay napapansin, ang endocrine system ay naalerto habang ang nakikiramay na sistema ng nerbiyos ay isinaaktibo.Ang pag -sign ng kemikal sa pamamagitan ng mga hormone ay sinimulan ng isang maliit na istraktura sa utak, ang hypothalamus.Gamit ang electrical signaling ng nerbiyos, ang hypothalamus ay nag -uudyok sa pagpapakawala ng mga hormone ng mga glandula ng endocrine.Ang rate ng puso, paghinga, panunaw at isang host ng iba pang mga proseso ng metabolic ay naiimpluwensyahan ng masalimuot na pakikipag -ugnayan sa pagitan ng mga hormone, stress at ang nerbiyos na sistema.sa pamamagitan ng mga neuron na kumikilos tulad ng mga landas sa pagmemensahe.Ang mga senyas mula sa peripheral nervous system ay dinadala sa utak para sa interpretasyon.Tumugon ang utak sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga de -koryenteng mensahe na nag -uudyok sa mga kalamnan upang kumilos.Bilang karagdagan sa pagkontrol ng paggalaw, ang utak ay nakaramdam ng emosyonal, pisikal o mental na stress at senyales ang endocrine system upang palayain ang naaangkop na mga hormone bilang tugon sa napansin na emerhensiya.Ang mga sistema ng nerbiyos ay tugon sa stress na karaniwang gumana upang maprotektahan ang mga tao mula sa pinsala, ngunit ang talamak na stress ay sumasakop sa system.na nag -uudyok ng isang pag -agos sa adrenaline, nadagdagan ang mga rate ng puso at paghinga, nakataas ang presyon ng dugo at pinabagal ang panunaw.Ito ang primes ang katawan upang kumilos nang mabilis sa panahon ng mga emerhensiya.Ang malapit na ugnayan sa pagitan ng stress at ang nervous system ay maaaring maging sanhi ng mga problema kapag ang stress ay talamak at ang emergency na tugon ay natigil sa posisyon sa ON.Ang pagkabalisa, mga problema sa pagtulog at pinsala sa puso ay maaaring mangyari kung ang stress ay labis.Pinipigilan ng talamak na stress ang parasympathetic nervous system mula sa pagbabalik ng katawan sa isang balanseng, nakakarelaks na estado.

Ang stress ay nagiging sanhi ng endocrine system na palayain ang mga hormone na may mabilis at malawak na mga epekto sa buong katawan.Ang paggana ng immune system ay nalulumbay at ang pagpapagaling at pag -aayos ng mga tisyu ay nagpapabagal, habang ang pag -activate ng nagkakasundo na sistema ng nerbiyos ay nagdaragdag ng stress na nararamdaman ng katawan.Ang mga isyu sa emosyonal ay maaaring umunlad, kabilang ang pagkabalisa at pagkalungkot.Ang pag-andar ng pagtunaw ay may kapansanan at maaaring lumitaw ang mga sakit na may kaugnayan sa stress, tulad ng talamak na hindi pagkatunaw o magagalitin na bituka sindrom.Pinapayuhan ng mga medikal na propesyonal na malaman ng mga tao kung paano pamahalaan ang stress upang makatulong na makontrol ang mga potensyal na problema sa talamak na stress at tugon ng mga nervous system.