Ano ang isang machine sa pagtulog?

Ang isang makina ng pagtulog ay isang aparato na idinisenyo upang maisulong ang pagtulog.Ang mga taong may karamdaman sa pagtulog ay maaaring gumamit ng isang makina ng pagtulog upang matulungan ang kanilang sarili na matulog o upang hikayatin ang mas mahabang panahon ng pagtulog, at ang mga makina ng pagtulog ay maaari ding magamit sa mga kapaligiran kung saan mahirap matulog, tulad ng isang bahay na malapit sa isang pangunahing daanan.Ang mga machine ng pagtulog ay madalas na magagamit sa mga tindahan ng droga, at maaari rin silang mag -order nang direkta mula sa mga tagagawa.Ang ingay ay idinisenyo upang maging neutral hangga't maaari, upang hindi ito makagambala sa mga taong nagsisikap na makatulog.Ang ilang mga makina ng pagtulog ay gumagawa ng tunog nang digital, naglalaro ng isang pag -record ng randomized na tunog, habang ang iba ay gumagamit ng isang tagahanga upang itulak ang hangin sa pamamagitan ng maliliit na butas sa pambalot ng tulog na tulog, na gumagawa ng isang tahimik na pag -ikot.Tahimik na hums, gumagawa ng isang ingay tulad ng pagbagsak ng tubig, malumanay na sumisisi sa hangin, o isang banayad na hangin.Ang ilang mga tao ay tumutukoy sa mga makina ng pagtulog bilang "puting ingay machine," na tumutukoy sa puting ingay na madalas na ginawa ng mga makina ng pagtulog.Kilala rin sila bilang mga conditioner ng tunog, sa isang sanggunian sa katotohanan na ang mga ingay ay mask ng iba pang tunog mula sa labas, na lumilikha ng isang neutral at kaaya -ayang kapaligiran.Mas madaling makatulog, at ang banayad na tunog ay maaari ring magsulong ng mas mahabang panahon ng pagtulog, na nagpapahintulot sa katawan na pumasok sa malalim na yugto ng pagtulog.Ang isang tulog na tulog ay maaari ring magamit upang mag -mask ng malakas na mga ingay mula sa labas o sa natitirang bahagi ng bahay, na nagpapahintulot sa isang tao na matulog kahit na ang mga kondisyon ay maingay.Ang tunog ay tahimik na hindi ito karaniwang maririnig sa labas ng silid, at ang paggamit ng isang tulog na tulog upang mask ang hindi kanais -nais na tunog ay maaaring hindi gaanong masalimuot kaysa sa pagsusuot ng mga headphone o mga earplugs sa kama.at bilang random hangga't maaari.Minsan, ang mga maliliit na pagkakaiba -iba sa dalas ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba, at ang isang makina ng pagtulog ay maaaring maging nakakainis sa mga sensitibong tainga bilang isang resulta.Ang paglipat ng makina ng pagtulog sa ibang lugar ng silid o pagbabago ng ibabaw sa ilalim ng tulog ng pagtulog mula sa mahirap hanggang malambot o kabaligtaran ay maaaring minsan ay malulutas ang problemang ito.Ang mga makina ng pagtulog ay karaniwang nababagay din, na nagpapahintulot sa mga tao na baguhin ang antas ng dami at dalas ng ingay upang umangkop sa kanilang mga pangangailangan.