Chỉ số căng thẳng nghề nghiệp là gì?

Một chỉ số căng thẳng nghề nghiệp là một thứ đóng vai trò là một biện pháp cho sự căng thẳng của nhân viên tại nơi làm việc, hoặc một ví dụ về một cái gì đó đã được biết là gây ra căng thẳng trong quá khứ.Các nhà tâm lý học và nhà nghiên cứu đã phát triển các chỉ số căng thẳng nghề nghiệp này để chia sẻ với các nhà quản lý doanh nghiệp và các nhà lãnh đạo tổ chức, những người sau đó có thể nhận thấy các chỉ số này và thực hiện các bước để giảm các yếu tố gây căng thẳng càng nhiều càng tốt.Điều này có thể giúp tăng sức khỏe, hạnh phúc và năng suất của nhân viên;Họ thậm chí có thể cắt giảm các vụ tai nạn liên quan đến công việc.Nói chung, một chỉ số căng thẳng nghề nghiệp sẽ rơi vào một trong số ít các loại tương đối rộng liên quan đến vai trò nhân viên trong công việc và mối quan hệ của anh ấy hoặc cô ấy với các đồng nghiệp và quản lý. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng căng thẳng công việc có thể đến từ nhiềucác khía cạnh của công việc.Xung đột thường xuyên với đồng nghiệp hoặc người quản lý là một nguồn phổ biến, nhưng có nhiều người khác.Một chỉ số căng thẳng nghề nghiệp thường bị bỏ qua là một nhân viên cảm thấy rằng anh ta hoặc cô ta thiếu kiểm soát, hoặc các kỹ năng của cô ta không được công nhận, đánh giá cao hoặc sử dụng.Một nhân viên cảm thấy bị đánh giá thấp sẽ thường gặp nhiều căng thẳng trong công việc hơn là một người cảm thấy rằng những điểm mạnh và kỹ năng của cô được chú ý, đánh giá cao và đưa vào công việc tốt.Kiểu đánh giá cao này cũng góp phần vào cảm giác bảo mật công việc và làm giảm căng thẳng của nhân viên.Người này có thể không chắc chắn những gì công việc đặc biệt đòi hỏi, hoặc có thể thường xuyên nhận được thông tin mâu thuẫn từ cấp trên như những gì họ nên làm.Điều này nói lên sự quản lý kém trong tổ chức.Một nơi làm việc cung cấp khối lượng công việc thường xuyên thay đổi cho nhân viên, hoặc dường như không quan tâm đến việc phát triển nghề nghiệp hoặc cung cấp cho nhân viên cơ hội tiến bộ, cũng là một nguồn căng thẳng nghề nghiệp thường xuyên.ồn ào, hoặc không có lợi cho công việc sản xuất, cũng có thể gây ra căng thẳng liên quan đến công việc.Đây không phải là một danh sách toàn diện các chỉ số căng thẳng nghề nghiệp khác nhau có thể có mặt tại nơi làm việc, nhưng chúng là một số ví dụ phổ biến nhất.Nơi làm việc có thể không thể đo lường trực tiếp từng chỉ số căng thẳng nghề nghiệp trong nhân viên của họ, nhưng kiến thức chung về những vấn đề này có thể giúp giải quyết vấn đề dễ dàng hơn và đảm bảo nơi làm việc hạnh phúc và hiệu quả.