Những ưu và nhược điểm của DHA trước khi sinh là gì?

Axit Docosahexaenoic (DHA) là một axit béo omega-3 quan trọng để phát triển não.Các chất bổ sung DHA trước khi sinh được hầu hết các bác sĩ coi là cần thiết cho cả sự phát triển của em bé và để bảo vệ sức khỏe của người mẹ, đặc biệt là khi được thực hiện trong tam cá nguyệt thứ ba.Axit béo này giúp não bộ não phát triển và giảm nguy cơ chuyển dạ sinh non và trầm cảm sau sinh (PPD).DHA trước khi sinh cũng mang một số rủi ro, bao gồm ăn quá nhiều thủy ngân và phát triển ngộ độc hexane. Các nghiên cứu từ năm 2003 và 2004 đã nhường chỗ cho DHA được thêm vào thực phẩm và công thức cho trẻ sơ sinh, cũng như bổ sung DHA trước khi sinh.Nghiên cứu từ năm 2003 cho thấy những đứa trẻ 4 tuổi có mẹ đã bổ sung DHA trước khi sinh khi mang thai đạt điểm cao hơn đáng kể trong một xét nghiệm tiêu chuẩn so với những người mẹ không thực hiện bổ sung.Một nghiên cứu vào năm 2004 cho thấy mức độ của một người phụ nữ DHA càng cao tại thời điểm sinh, em bé của cô càng nhanh chóng tiến lên cả về tinh thần và thể chất.Ở tuổi 6 tháng, con của các bà mẹ có mức DHA cao đã tiến bộ hơn hai tháng so với con của các bà mẹ có DHA thấp.Có đến sáu ngày đến thời gian mang thai, có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho trẻ em.Các bác sĩ từ lâu đã biết rằng em bé càng gần ở trong bụng mẹ trong 38 tuần, em bé sẽ khỏe mạnh hơn.Bổ sung DHA trước khi sinh cũng có liên quan đến việc giảm nguy cơ phụ nữ phát triển PPD.Lý do chính xác cho điều này không rõ ràng, nhưng nhiều bác sĩ tin rằng DHA có thể làm giảm lượng sốc của cơ thể phụ nữ trải qua trong thời kỳ mang thai, chuyển dạ và thời kỳ sau sinh.Mối quan tâm về việc sử dụng DHA tổng hợp.Axit béo này có thể được sử dụng ở dạng bổ sung bằng cách uống thuốc dầu cá hoặc một viên thuốc được làm bằng cách chiết xuất DHA từ tảo.Viên nén dầu cá tự nhiên đi kèm với nguy cơ tăng mức thủy ngân, có thể tránh được bằng cách sử dụng các viên thuốc tinh khiết, chất lượng cao.Các chất bổ sung DHA trước khi sinh được thực hiện bằng cách trích xuất DHA từ tảo có thể đi kèm với nguy cơ các vấn đề về hô hấp và đau dạ dày do việc sử dụng hexane trong quá trình chiết xuất.Nghiên cứu đang diễn ra liên quan đến việc sử dụng bổ sung DHA trước khi sinh.Phụ nữ mang thai thường được các bác sĩ khuyến khích rất nhiều để thực hiện các chất bổ sung này, bởi vì những lợi ích vượt xa rủi ro.Lấy phần bổ sung DHA trước khi sinh chất lượng cao được coi là một trong những cách tốt nhất để tăng sự phát triển nhận thức ở trẻ sơ sinh và bảo vệ sức khỏe thể chất và cảm xúc của người mẹ.